الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
شمعة المكان
21-10-2022 - 09:46 am
انا والده صار لي شهرين ونص سويت رجيم خاص بالمرضعه احس ان وزني نزل اشوي يعني احسن من اول بس الحين احس ان جسمي ما يتقبل الرجيم اللي انا اسويه واللي مضايقني اكثر بطني كبير كاني حامل بالشهر الثاني او الثالث ومترهل وخصري كمان تكفون ساعدوني يعطيكم العافيه ابي رجيم سهل ويخفف من وزني على الاقل عشره كيلو ويشد الجسم بالدات البطن وعلى فكره انا سمعت ان الفيكس يشد الجسم بالدات البطن فصار لي كم يوم ادهن المنطقه بالفيكس وابي استفسر عن المشد السحري من تستخدمه واللي تلبسه تحس انه نفع والا لا ارجوكم ردو واله اني مضايقه من هالموضوع0


التعليقات (5)
شمعة المكان
شمعة المكان
كدا تزعلوني ولا وحده ردت الله يسامحكم اوكي بسيطه مرسي عالاهتمام

همس الماس
همس الماس
السلام عليكم اختي
بالنسبة للفكس و الله ما عندي فكرة
بس بالنسبة لشد المنطقة المترهلة افضل حل هو ممارست التمارين الرياضية الخاصة بالبطن و الخصر
طبعا مع متابعة الرجيم الخاص بالمرضعات
و بدو يكون بالك طويل شوي لان النتائج مو سريعة بس مضمونة على المدة البعيد
ارجو ان اكون افدتك اختي
ولك مني التحية

شمعة المكان
شمعة المكان
الله يعطيك العافيه اختي همس الماس ويسعدك بس ما عندك رجيم خاص بالمرضعه (للتنويع)

منى ام جود
منى ام جود
شوفي ياعيوني انا صراحه اشوف انا الرجيم اذا سوته الوحده صح تنحف لكن علي طول اول ماتخليه يرجع الوزن ويمكن اكثر لكن انتي اتركي الاكل الي يسمن وبعدين عشان بطنك فتره وراح يرجع بس ماهو زي اول عشان كذا اشربي شاي اخصر وزنجبيل ورمان ونعناع كله مع بعض وكمان يفضل الشاي الاخضر الصيني ونصيحه عليك بالمشي كل يوم علي الاقل ساعه وراح تشوفين جسمك بدا يرجع زي اول واحلي اختي المشي ثم المشي هو راح يشد جسمك كله لكن مشي كل يوم

شمعة المكان
شمعة المكان
الله يسعدك منى ام جود يعطيك العافيه

من تجربتي 2كيلو في اسبوع تفضلوا حياكم الله
ريجيم ينحف بزياده