الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
يسعدني ويشرفوني الإنظمام معاك طير الهوى والله يختي الحال من بعضه والنفسيه دمار اعوذ بالله بس بإذن الله هذا القروب يستمر وننزل اوزاننا بصحه وعافيه
انا وزني 77
طولي160
الهدف الاول70
الهدف الثاني60
الهدف الاخير50
وباذن الله اوصل والجميع يارب تقبلي تحياتي اختك زوزو
صديقة امها
فديت روحك حياج
وان شالله ترجعين زي اول
بس يباله اراده قويه
حياج
الرجيم ابتعدي عن كل شي اسمه زيت او عيش او حلويات او سكر او غازيات واي شي يمتن..
واستبدليه بزيت الزيتون والزهره وهالاشياء الخفيفه ع المعده
او حطي اي رجيم يناسبك
ولا تنسي اشربي قبل الوجبه 15 دقيقه (((ماء))
نبدا من الحين
يعني تكتبين شو كلتي وان شالله النفسيه رايقه
تغديت زهره محموسه مع شوية بصل وزيت زيتون
تعشيت تونه فقط
وطبعا ما ننسى الماء
و
ومشى ع السير 15 دقيقه