سكر الدم المنخفض أحدث صيحة فى عالم الريجيم

سيدتى.. من أجل رشاقتك وبعيداً عن الطرق التقليدية فى الريجيم ظهر الآن نظام جديدا فى الحمية الا وهو معامل سكر الدم المنخفض «GI» والذى يعد أحدث صيحة في عالم أنظمة التخسيس حيث يعتمد هذا النوع من الحمية على تناول الطعام الذي يحتوي على النوع الصحيح من الكربوهيدرات والتي تعمل على اطلاق السكر في مجرى الدم ببطء شديد. وقد اكد العلماء كما ورد بجريدة الوطن القطرية أن هذا النوع من الحمية GI يصلح ليكون حمية العمركله وليس لمجرد التخلص من بضعة كيلو جرامات زائدة وهي ايضاً تصلح للجميع. وقد صممت هذه الحمية لمرضى السكري والقلب حيث تدورفكرتها حول موضوع أساسي الا وهو تناول الاطعمة التي تفرزالسكر ببطء في الدم مباشرة ولا تتعرض بذلك لذبذبات في مستويات الطاقة.