الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
mariamothman
15-12-2022 - 11:25 pm
الأكلة دى من ايد ست الحبايب اليكم مباشرة ومن تصويري
ولو عايزة تجربى وصفات أكتر تابعينى على مدونة واحة البنات وعلى الفيس بوك
wa7telbanat
المقادير
كيس مكرونة 350 جم اى شكل ماعدا الاسباجتي
3 علبة تونة قطع
كوب ذرة حلوة
كوب فاصوليا حمراء مسلوقة
كوب فاصوليا خضراء مسلوقة
0جم مشروم
3 فلفل ألوان مقطع مكعبات
3 بصل أخضر مقطع
حزمة بقدونس مفروم
2 عود كرفس مقطع
حبة بروكلي أو كرنبيت صغيرة
نصف كوب جبنة تركي مبشورة ناعم
التتبيلة
ملعقتين عصير ليمون
3 ملعقة خل
2 ملعقة مستردة
ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة فلفل اسود
نصف كوب زيت زيتون
الطريقة
تسلق المكرونة مع الخضروات (الكرنبيت والفاصوليا )
وتشطف بماء بارد وتصفى وتوضع فى إناء واسع وتخلط عليها باقي المقادير
تخلط مكونات التتبيلة مع بعضها وتوضع على المكرونة
تترك ربع ساعة لتتشرب من التتبيلة وتقدم
.............................. .........
ملحوظة / لا تغطى المكرونة والخضروات أثناء السلق حتى تحتفظ الخضروات بلونها الأخضر
.............................. ................
مع تحيات .. ماما نونا


التعليقات (3)
حبيبة اولادها وزوجها
حبيبة اولادها وزوجها
صحة

أم دلع 1
أم دلع 1
ييسلمو

mariomario
mariomario
مشكورجدا

برغر المعكرونة والجبن
ساندويشات فرنسية بنكهة سعودية