الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
soft woman
26-09-2022 - 09:57 am
اليوم جايبتلكم طبخة سمك جونان وسهلة التحضير ومن مطبخي.... أتمنى تعجبكم
أيضا كتبت الموضوع في منتدى آخر......
بسم الله نبدأ...
بعد تنظيف السمك وتتبيله بالملح والبهار (كمون, فلفل أسود, بهار مشكلة)
دخليه الفرن إلى ما يستوي.....
في أثناء ما السمك في الفرن.........
قطعي الخظار (بصل, ثوم, بطاطس, فاصوليا, جزر, فلفل رومي, بطاطا حلوة) وممكن تحطي الخظار إلي عندك في المطبخ....
ظيفي عليها الملح والبهار وشوية موية
وقبل ما تستوي حطي عليها ملعقتين نارجيل بودرة مذوبة في الماء
وهنا بعد الاستواء
نرجع للسمك.........ويكون استواء
حطيه في صحن التقديم
وأظيفي فوقه الخظار
يقدم مع الرز الأبيض أو الخبز...............
وبالعافية
أيضا كتبت الموضوع في منتدى آخر......
بسم الله نبدأ...
بعد تنظيف السمك وتتبيله بالملح والبهار (كمون, فلفل أسود, بهار مشكلة)
دخليه الفرن إلى ما يستوي.....
في أثناء ما السمك في الفرن.........
قطعي الخظار (بصل, ثوم, بطاطس, فاصوليا, جزر, فلفل رومي, بطاطا حلوة) وممكن تحطي الخظار إلي عندك في المطبخ....
ظيفي عليها الملح والبهار وشوية موية
وقبل ما تستوي حطي عليها ملعقتين نارجيل بودرة مذوبة في الماء
وهنا بعد الاستواء
نرجع للسمك.........ويكون استواء
حطيه في صحن التقديم
وأظيفي فوقه الخظار
يقدم مع الرز الأبيض أو الخبز...............
وبالعافية
التعليقات (8)
بنات تكفون طلبتكم→