الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
angel of jeddah
22-12-2022 - 11:21 am
صباح الخير لاحلى بنات
انا اليوم حبيت السوي رجيم شوربه يعني كيف طبعا من عندي سويت شوربة خضار اي خضار في بالي حطيتو واضفت عليه نعناع مقطع قطع صغيره + بقدونس قطع صغيره + كيس من شوربة الشعيريه بالاضافه الى البهارات طبعا اتناوله طوال اليوم من غير مااتناول اي شي بجانبه يعني اي صنف تاني
اللي نفسي اعرفو دا ينزل من الوزن ولاكيف ياليت تردو عليا ياحلوين لاني نفسي انزل وزني قبل العيد وشكرا


التعليقات (3)
Dr.saso
Dr.saso
شكلي وراكي وراكي
دايتك حلو
بس حاولي ماتحطي بطاطا في الشوربة
واللي اسمعه كمان انه شوربة الشوفان تنزل الوزن

angel of jeddah
angel of jeddah
يعني البطاطا ممكن تخرب الوزن يعني مسلوقه ماراح تضر لو كانت حبه وسط بس تصدقي طلعت مره طعمه لاني حطيت معاها شريحه من الجبنه قليلة الدسم
الواحد مايحرم نفسه عشان لا يتجنن وياكل الدبل صح مشكوره على المرور وعلى قولك شكلك ورايا ورايا ههه بس من جد احلى مشاركه

Dr.saso
Dr.saso
الله يسلمك
انت الاحلى
ماراح اسيبك الى ماتنحفي بصحة وعافية
ههه
بس قصدي مو كل يم تحطي فيها بطاطا
خلي مرة كذا ومرة كذا
وطبعا بتطلع لذيذة لانه فيها جبنة
وشدي حيلك
واعملي تمارين كمان
بس لا تشديه عالاخر من شان ماينقطع
اوكيشن
سي يو

يابنات ساعدوني ارجوكم
ضروري جدا ارجو الدخول