منى9
28-07-2022 - 03:54 pm
كيفكم يافراشات مين صار لها مثلي تحكي لي حكيتها لاني خايفة واللة ان كنت امرس رياضة المشي على السير فترة مب قصيرة وقبل فترة جاني الم في ركبتي الشمال مع ساقي وانتفخت رجلي كلها بعد كدا ولما رحت دكتور من شدة الالم قال انة جاني التهاب بسبب الا حتكاك ومنعني عنة وعن الوقفة والمشي الكثير وبعد اسبوعين يبيني اراجعة الالم شديد والمشكلة اني تعودت على السير وخايفة مايمديني ارجع علية تكفون من مرت بمثل تجربتي تطمني وتحسنت ولالا لا ني خايفة مرة
غريبه ؟؟ انتي فيك شئ بالركبه قبل لاتمشى على السير ؟؟
انا فينى الم بسيط في الركبه ويتعبنى مع الجلسه في الارض (التربيعه ) ولا قد رحت ولا كشفت عليها...
خوفتينى بصراحه لانه صارلي يمكن حول الشهر او ااقل امشى على السير
سؤال
انتى السير عندك مستقيم والا مايل كنك تصعدى جبل ؟؟؟ <<هذا متعب واخاف هو الى اثر عليك
الله يستر
والحمد لله على سلامتك