الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
Karoza
18-05-2022 - 02:23 am
بنات انا كتبت موضوع ريجيم الصنف الواحد وللحين انا مستمره فيه والحمدالله ضعفت 4 وخربت الريجيم بس خففت وللحين ثابت وهم الحين رديت وكملت الريجيم وضعفت كيلوين بس ابي تشجيع احس اني راح اخربه ابي احد يشجعني اني استمر وبعدين انا بسويه بس اسبوع وبعدين اذا ضعفت بس بخفف اكل وانشالله ماراح يرد وانشالله يارب كل وحده تشجعني يصير اللي تمناه يارب
التعليقات (9)
حبيبتي استمري ماشاء الله نازله7كيلو وباقي لك اسبوعين خلاص مابقى شي ويخلصو الاسبوعين شدي الهمه عقبال الوزن المثالي ان شاء الله ....
الله يوفقك
الله يوفقك
مبارك شدي الهمة ياقلبي
وانتبهي تقطعي الرجيم لان وزنك مرتين او ثلاثة وعند اعادة الرجيم سيكون جسمك تعود فلن تنقصي الا بطلوع الروح اسالي مجرب
كثير بتمنو ينزل وزنهم وما قادري بتعرفي ليه
لان الارادة ضعيفة يقطعو الرجيم فيسمنو ويعودو للرجيم ولكن خسارة يثبت الجسم ولا ينزل بسهولة وعدا امراض السكري من كثرة الرجيمات
وانتبهي تقطعي الرجيم لان وزنك مرتين او ثلاثة وعند اعادة الرجيم سيكون جسمك تعود فلن تنقصي الا بطلوع الروح اسالي مجرب
كثير بتمنو ينزل وزنهم وما قادري بتعرفي ليه
لان الارادة ضعيفة يقطعو الرجيم فيسمنو ويعودو للرجيم ولكن خسارة يثبت الجسم ولا ينزل بسهولة وعدا امراض السكري من كثرة الرجيمات
شدي الهمة واستمري والله يوفقك وتوصلين للوزن المثالي
وعقبالناإن شاء الله
وعقبالناإن شاء الله
جيتك انا منال وياويلك تلخبطين بالرجيم فاهمه>>عشان تتشجعين
فكري بالجسم الحلو وانك نزلتي وحاولي ياخيتي تختارين رجيم يناسبك يعني مو اذا تركتيه رجعتي
خففي تخفيف باكلك وامشي لان الجسم ان خس بالرياضه صعب يرجع مو مثل الصيام عن الاكل ان رجعتي سمنتي بسرعه
قللي من الاكل الدسم على شوي شوي
وان رجعتي ارجعي على شوي شوي
الله يوفقك وينحفك على خير وياي والمسلمين
فكري بالجسم الحلو وانك نزلتي وحاولي ياخيتي تختارين رجيم يناسبك يعني مو اذا تركتيه رجعتي
خففي تخفيف باكلك وامشي لان الجسم ان خس بالرياضه صعب يرجع مو مثل الصيام عن الاكل ان رجعتي سمنتي بسرعه
قللي من الاكل الدسم على شوي شوي
وان رجعتي ارجعي على شوي شوي
الله يوفقك وينحفك على خير وياي والمسلمين
ماشاء الله عليك
الله يوفقك حبيبتي وتنقصين اكثر
ولا تشيلين هم حنا معاك وراح نشجعك ونتابعك
موفقة باذن الله
الله يوفقك حبيبتي وتنقصين اكثر
ولا تشيلين هم حنا معاك وراح نشجعك ونتابعك
موفقة باذن الله
راجعي حميتك الغذائية و كوني سعيدة→