الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
سفيرة الغد
16-03-2022 - 01:15 am
طريقة
الفول
الجديدة
وان شاء الله
تعجبكم
وصحة وعافية مقدما
فاصوليا حمراء (مدمس)
تسلق الفاصوليا مع الكومبو وتقطع ويضاف لها البصل والجزر والبطاطا والفجل (المقطع بشكل هرمي) + ذرة + مكعب خضار طبيعية + كزبرة أو كرفس أو نعناع أو زعتر + زنجبيل + ليمون + ثوم.
يمكن إضافة ملح أو عصاره الصويا أو دبس رمان.
أاخيرا يضاف زيت زيتون باردا.
(يمكن استعمال الحمص بدل الفاصوليا).
يؤكل مع الخبز والخس.
اختكم سفيرة الغد
شعاري في المطبخ
الغذاء الصحي هو من يجعل منك انسانا بمعنى الكلمة
الفول
الجديدة
وان شاء الله
تعجبكم
وصحة وعافية مقدما
فاصوليا حمراء (مدمس)
تسلق الفاصوليا مع الكومبو وتقطع ويضاف لها البصل والجزر والبطاطا والفجل (المقطع بشكل هرمي) + ذرة + مكعب خضار طبيعية + كزبرة أو كرفس أو نعناع أو زعتر + زنجبيل + ليمون + ثوم.
يمكن إضافة ملح أو عصاره الصويا أو دبس رمان.
أاخيرا يضاف زيت زيتون باردا.
(يمكن استعمال الحمص بدل الفاصوليا).
يؤكل مع الخبز والخس.
اختكم سفيرة الغد
شعاري في المطبخ
الغذاء الصحي هو من يجعل منك انسانا بمعنى الكلمة
التعليقات (6)
الفرموزا→
أنا اموت في الفول ، أم