طلب طلب طلب من تعرف طريقة الكبة بالمرق عالطريقة العراقية

أين الرد...؟؟؟؟
ما في أي أخت عندها فكرة؟؟
أنا في الانتظار...

عزيزتي طلبك شوي صعب بس نطريني يومين اوكي انااطلب منك طريقة عمل شوربة الساليري لاني وجدته وشاكرةالك تعاونك الجميل

ان شاء الله راح انتظرك يومين....
بس ضروري لا تنسين يا عمري ....أتمنى أني أتعلم الطريقة...
الكل يقول ....لذيذة الكبة بالمرق...

حبيبتي أم خلودي....
طريقة الشوربة ومقاديرها ....والريجيم موجود بالكامل في قسم "دايت شوب" بالمنتدى...
بعنوان: (طريقة سريعة لتخفيض الوزن لمحبي الريجيم )...
وأي استفسار أنا حاضرة و من عيوني

ان شاءالله وحده من الاخوات العراقيات بالمنتدى تفيد بالموضوع

عزيزتي قطوة عسى ما طولت عليج عجينة الكبة: 1كوب برغل 1كوب جريش(عندكم في الكويت)125 غم لحم
الحشوه لحم وبصل وشوي بهار
المرقه : تحمرى البصل وتضيفي له عصير الطماطم والمعجون حتى ينشف ثم تضيفي الماء والملح وقليل من الليمون وملعقة سكر صغيرة ويترك على النار حتى يغلي ثم تضيفين الكبة مجموعة بعد مجموعة مثلا 4 بعد 4 المهم ان يبقى المرق يغلي وانت تضيفين الكبة كي لاتنفتح وبالهنا والعافية
اما سر الدولمة العراقية فهي اضافة السكر للحشو
وان شاء الله في المرة القادمة اكتب لك طريقة البامية

تسلمين يا أم أحلى خلودي....
والله عندج خبرة. بالمطبخ العراقي اشلون؟؟؟..
تعبتج معاي سامحيني يا عمري ....
أم خلودي ....اشلون الريجيم وياج؟
ابتدأتي والا بعد؟
بالتوفيق ان شاء الله حبيبتي .

حبيبتي بصراحة مواد الرجيم حظرتهم بس ان شاء الله ابدي من السبت تعرفين نهاية اسبوع ولايجوز فيه الرجيم بس سؤال الشوربه ماعليها شي اذا سويتها وبقت كم يوم في الثلاجه ولااسويها يوم بيوم ومشكوره حبيبتي على كل شى ..........
المهم عسى الوصفة تظبط معاك ؟؟؟؟؟؟؟

عزيزتي ...أم أحلى خلودي
الشوربة تنعمل مرة واحدة بقدر كبير كمية كافية طول الأسبوع تسخنين وتشربين حسب حاجتك..
"هذا مكتوب عندي بالنشرة لأن هذا الريجيم أصلا من مستشفى مايو كلينك في أمريكا"ووصل لزميلتي وانا أخذته منها.
والله العظيم أم خلودي طريقة مجربة ..بس تحملي طعم الشوربة أضيفي شوية كمون وفلفل أسود وليمون أسود مطحون...
ولا تغشين بالريجيم.... وراح ينزل وزنك اذا مشيتي عليه بحذافيره.