عصير حرق الدهون
المقادير :
حبتين كيوي
عصير أناناس ( جاهز بدون سكر )
عصير ليمونه
الطريقة :
يوضع عصير الأناناس في ال
خلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات
وتوضع مع العصير في ال
خلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم
يوضع عصير الليمونه على العصير السابق ..
هذا العصير لذيذ كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية لأن هذا العصير
يقوم بعملية الحرق الغذائي.
بس بدل الليمون شريحة اناناس
ياليت الي جربو يفيدونا