لكل من يعاني من التهاب الجيوب الانفية والصداع الفضيع المصاحب لها بعد عانات وتجارب اهدي لكم خلاصتي في التقليل من هذا المرض المزعج وذلك عن طريق:.
- استنشاق ماء مذاب فيه ملح بس بشرط استنشقي تمام ويوميا حطي الملح في الحمام وخلي معاه كاس وملعقة ويكون بماء دافي .
واذا كان عندك التهاب في اي يوم يتبع الاتي:.
- استنشاق الماء والملح اكثر من مرة باليوم.
- استنشاق بخار مغلي ازهار البابونج .
- ضعي قليل من زيت الزيتون على النار (ملعقتين طعام)+7حبات من الحبة السوداء
الى ان يسخن الزيت ويبرد ثم تصفى وتقطر بالانف.
ملاحظة :.
اول ماتحسين بغبار الجو او روائح قوية وين ماكنتي استنشقي الماء الدافي على طول وبكثرة.
هذي خلاصت تجاربي من كثر التهاب الجيوب الانفية
واتمنى لكم الفائدة والصحة والعافية