الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
روان العسل
15-09-2022 - 09:02 pm
تقدرين تغيرين بالمقادير .. الي تبي دجاج بدل اللحم او تونه ..
:
:
نقطع المرتديلا + فلفل بارد وندهن الكاسات بزيت ونحط الفلفل
البارد ثم المرتديلا ثم الجبن ..
:
:
نخق البيض مع ملح وفلفل ونصبه عليهم ونحطهم بصينيه
وندخلهم الفرن من تحت حوالي 15 دقيقه ..
او بالمكرويف 3 دقايق ..
:
:
وتكون جاهزه .
:
:
وبكذا تكون وجبه متكامله .. بروتين + كالسيوم + فيتامين من
الفلفل البارد
وقدميها مع خبز وزيتون وكاس قهوه .
:
:
:
:
علبه جبن
او حلوم حسب رغبتك + 2 بيضه +
1\3 كاس صحين + فانيليا + سكر
نفصل صفار البيض عن البياض .. ونلخط الصفار مع 2 ملعقه
صغيره سكر وملعقه صغيره فانيليا .. ثم نضيف الطحين
والجبنه بعد تفتيتها ..
بياض البيض نخفقه لحاله حتى ينفش ..
:
:
ثم نضيفه ع العجينه .. ونبدا نصبه بالتاوه بعد دهنها بالزبده ..
:
:
دقيقه ثم نقلبها ..
:
:
وقدميها مع العسل او المربى ..
:
:
لو عندك فراوله طبيعي او مجمد حطي لك مقدار بياله
مع 1\2ملعقه سكر ونص ملعقه خل .. ثم اهرسيهم
وحطيهم على الوجه ..
او توت ..
:
:
نقدر نزينه بالنوتيلا
الكريب
2 بيضه + نص كاس حليب + ملعقه صغيره سكر +
نص ملعقه صغيره ملح .. نخفقهم ثم نضيف لهم
نص كاس دقيق ..
:
:
ونتركهم نص ساعه يتخمرون ..
نجهز القلايه وندهنها بشوي زبده او زيت ونبدا نصب الكريب
مقدار بياله ..
:
:
حوالي 30 ثانيه ثم نقلبه ..
:
:
انتي وذوقك .. وش حابه تحشينه .. ؟
نوتيلا وفراوله ؟
مربى وزبده الفول السوداني ؟
جبن وعسل ؟
:
:
الحشوه .. زبده الفول السوداني + مربى مشمش
حلواني
لفيها رول وقصيها من النص وقدميها ..
:
:
التوست الفرنسي
توست مقصوصه أطرافه + بيضه مخفوقه + بياله كريمه خفق
او حليب + نص ملعقه صغيره فانيليا نخلطهم مع بعض ..
نغطس التوست بالخلطه ثم نحمرها على تاوه مدهونه بالزبده ..
:
:
ثم نقصها من النص ونقلبها في سكر باودر ..
:
:
وعوافي
دعوتكم لام عبدالله بتفريج كربتها


التعليقات (6)
!: B N O T A :!
!: B N O T A :!
الله يفرج هم ام عبدالله وجميع المسلمين
مشكوره ياعسل

o0oهمتي عاليهo0o
o0oهمتي عاليهo0o
الله يفرج كربتها ويسعد قلبها ويريح بالها
والمسلمين أجمعين00

سماح الغامدي
سماح الغامدي
يعطيك العافيه ام عبدالله
الله يفرجها وأناكمان ادعيلي

حبيبي ربي
حبيبي ربي
الله يفرج هم ام عبدالله وجميع المسلمين
مشكوره ياعسل

مدري شسمي
مدري شسمي
مشكوره على مجهودك بس انا مااحب الاكل اللي كذا لانه يذكرني بفطور المستشفى

..*كــــنت حــلــم*..
..*كــــنت حــلــم*..
فطور يجن يسلمو

اكله سهله ولذيذه
اليغمش بالصور