الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
هآيدي الجميله
وجبات دايت انقاص الوزن
09-12-2022 - 02:28 am
.
.
المقآدير،
ملعقه جبن لايت
ملعقه لبنه لآيت
ملعقه صلصه مكرونه
فيوتشيني << نوع المكرونه
تسلق الفيوتشيني بمآء وملح ، ثم يشخل ثم يضاف له الجبن ، اللبنه و الصلصه ..
ممكن يقدم مع فطر << مره مفيد للتخسيس
دعوآتكم ليآ اوصل الوزن المثآلي عآجلآ غير اجل من غير مرض ولآهم
.
المقآدير،
ملعقه جبن لايت
ملعقه لبنه لآيت
ملعقه صلصه مكرونه
فيوتشيني << نوع المكرونه
تسلق الفيوتشيني بمآء وملح ، ثم يشخل ثم يضاف له الجبن ، اللبنه و الصلصه ..
ممكن يقدم مع فطر << مره مفيد للتخسيس
دعوآتكم ليآ اوصل الوزن المثآلي عآجلآ غير اجل من غير مرض ولآهم
وجبات دايت انقاص الوزن
التعليقات (9)
سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا اله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك
يم يم
من جد شكلها نعممه ممره
ربي يععطيك العافية ...................~!!!ّ~~
من جد شكلها نعممه ممره
ربي يععطيك العافية ...................~!!!ّ~~
فوائد بذرة الكتان بشكل عام والرجيم بشكل خاص→