الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.

فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.

قروب 10 كيلو في شهر و نص

SARONA 1989

23-09-2022 - 03:05 am

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته..
كيفكم يا حلوات..؟؟
المهم انا قررت اسوي دايت مين تشاركني انا وزني 55 نفسي يسير 45 لا تقولو جسمك حلو..
لا مو حلو ابدا ياليت جسمي يسير زي الاندنوسيات و الا اليابانيات من جد يجنن ..كلهم في الاربعينات..
شوفو عارضات شرق اسيا واو ماشاءالله اجسامهم حلو ..
يلا يا بنات مين تشاركني و نشجع بعض .. خلال شهر و نص
ان شاءالله نخس 10 كيلو,,
كل وحده تختار الرجيم و النظام اللي يعجبها..
انا عن نفسي راح اخفف و اشرب شاي اخضر او زنجبيل او كمون..
و لازم نسوي رياضه و نمشي..
يلا يا بنات و الله العمر يمشي و احنا مانحفنا..موصح..؟؟ ^_*

التعليقات (7)

~ّ~ روح فيصل ~ّ~

23-09-2022 - 05:54 am

بالتوفيق يا قلبي

SARONA 1989

23-09-2022 - 06:55 am

يسلمو اختي ربي يوفقك..

SARONA 1989

23-09-2022 - 07:56 am

اب

amaany cool

23-09-2022 - 08:57 am

موفقاات انشاالله

كلي سعاده

23-09-2022 - 09:58 am

ههه نفس معاناتي

bero.ram20

23-09-2022 - 10:59 am

ياليت بنات تطلعون بقروب اللي فتحته ....

ساره_83

23-09-2022 - 12:00 pm

بالتوفيق يا قلبي

للريجيم سلطه الملفوف بالثوم لذيذة بالصور←
محتاجه لمساعدتكم→

فتيات Ftayat اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.

© فتيات Ftayat 2024