كل شيء عن البرتقال دمج جميع المواضيع

عصير البرتقال:
يقلل الجلطات الدماغية..................
توصل أخصائيون في جامعة الاباما بالولايات المتحدة الامريكيه مؤخراً فؤائد جمة يحتويها عصير البرتقال مرشدين إلى تناوله في الصباح ضمن وجبة الفطور ،فقد اكتشفوا انه يساعد في تخفيف التوتر والضغط العصبي المصاحب لنمط الحياة اليومية المعاصرة ذلك أن تناول عصير البرتقال بكميات عاليه بما يحتويه من فيتامين "ج"_200جرام يوميا على الأقل _يقلل هرمون التوتر "كورتيزول"
في الدم الذي تفرزه من الغدة الكظريه أو فوق الكلوية ،لينطلق في أوقات التوتر إضافة إلى أنواع متعددة من الهرمونات ومواد كيماويه أخرى .........وفي دراسة أخرى فرنسيه ثبت أن فيتامين "ج"فعال جداً في تقليل شيخوخة الجلد مما يقلل من ظهور التجاعيد على الوجه ..إذاً فلنحرص على عصير البرتقال سعياً لحياة خاليةً من التوتر.................