الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
شلة بنات2007
23-01-2022 - 02:43 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الى اخواتي الفراشات صراحه انا دخلت دايت شوب وقريت بعض المواضيع وعجبتني مره وابغى صراحه
يكون جسمي رشيق كيف ما ادري لان سويت ريجيم ورياضه ولاحظت فعلا اني انخسيت شوي حتى بعض الملابس صارت فاضيه مره والكل لاحظ في جسمي اني انخسيت وبعد مرضت بس من فتره طويله وانسدت نفسي عن الاكل وبرضه انخسيت وكمان فضيت الملابس علي ويا بنات بصراحه اخذت حبوب اسمها كسينكال
واستعملتها لمدةشهر والله ضعفت بس عندي مشكله في منطقه وحده وهي منطقة البطن رفض انه يضعف الظاهر انه يعاند ولكن في وحده من خوات امي اصغر مني يعني صراحه تقول ان جسمي مثل ماكان ماتغير اي شئ وصراحه تحطمت معنويا ونفسيا وحده من خواتي بتتزوج بعد شهرين وما ابغى يجي زواجها الا وانا رشيقه
ونسيت ما اقولكم اني رحت المستشفى وقست الوزن توقتعت انها بتقولي وزنك 55 وش قالتلي ان وزني طلع عكس ما تخيلت وزني الحقيقي 68 والطول 140 تدرون وش قالتلي ان وزني زاد قالت 69 وتفاجئت لما قالتلي
ساعدوني وش اسوي لاني فعلا تحطمت معنويا ونفسيا بعد هذا الجهد كله ولي تساعدني راح ادعيلها من كل قلبي في الدنيا والاخره وان ربي يدخلها الجنه انا بانتظار ردودكم ودمتم سالمين
الى اخواتي الفراشات صراحه انا دخلت دايت شوب وقريت بعض المواضيع وعجبتني مره وابغى صراحه
يكون جسمي رشيق كيف ما ادري لان سويت ريجيم ورياضه ولاحظت فعلا اني انخسيت شوي حتى بعض الملابس صارت فاضيه مره والكل لاحظ في جسمي اني انخسيت وبعد مرضت بس من فتره طويله وانسدت نفسي عن الاكل وبرضه انخسيت وكمان فضيت الملابس علي ويا بنات بصراحه اخذت حبوب اسمها كسينكال
واستعملتها لمدةشهر والله ضعفت بس عندي مشكله في منطقه وحده وهي منطقة البطن رفض انه يضعف الظاهر انه يعاند ولكن في وحده من خوات امي اصغر مني يعني صراحه تقول ان جسمي مثل ماكان ماتغير اي شئ وصراحه تحطمت معنويا ونفسيا وحده من خواتي بتتزوج بعد شهرين وما ابغى يجي زواجها الا وانا رشيقه
ونسيت ما اقولكم اني رحت المستشفى وقست الوزن توقتعت انها بتقولي وزنك 55 وش قالتلي ان وزني طلع عكس ما تخيلت وزني الحقيقي 68 والطول 140 تدرون وش قالتلي ان وزني زاد قالت 69 وتفاجئت لما قالتلي
ساعدوني وش اسوي لاني فعلا تحطمت معنويا ونفسيا بعد هذا الجهد كله ولي تساعدني راح ادعيلها من كل قلبي في الدنيا والاخره وان ربي يدخلها الجنه انا بانتظار ردودكم ودمتم سالمين
التعليقات (9)
اولا ما تخلى حاجه تحطم نفسيتك وخليكى عارفه انها فتره صعبه فى حياتك زى اى مشكله وان شاء الله وتزول
ثانيا شهرين فتره كافيه عشان تخسى من 15 الى25 حسب مجهودك انتى وقوت ارادتك.
ثالثا انتى محظوظه ان عندك هدف قريب وهو فرح اختك ولا زم توصلى له وتكونى زى القمر فى الفرح والناس
ميصدقوش انك انتى .
بصى بقى يا ستى دورى على نظام يناسبك تحسى انك تقدرى تكملى فيه مده ومدوريش على اى انظمه تانيه خالص
وحولى تعملى رياضه او تمشى او ترقصى ( متضحكيش) صدقينى هى ديه احلى واسهل رياضه وصدقينى فعاله مو وت
واشربى ميه كتير واى مشروب مذيب للدهون مثل عصير الجزر الساخن المركز.
انا مشيت على النظام ده شهرين ونزلت 23 كيلو يعنى كنت 90 وبقيت 67 وطولى 166.
لانى كنت بعمل كل حاجه ممكن تخسسنى .
وتمنى ليكى كل التوفيق والجسم المثالى .
ثانيا شهرين فتره كافيه عشان تخسى من 15 الى25 حسب مجهودك انتى وقوت ارادتك.
ثالثا انتى محظوظه ان عندك هدف قريب وهو فرح اختك ولا زم توصلى له وتكونى زى القمر فى الفرح والناس
ميصدقوش انك انتى .
بصى بقى يا ستى دورى على نظام يناسبك تحسى انك تقدرى تكملى فيه مده ومدوريش على اى انظمه تانيه خالص
وحولى تعملى رياضه او تمشى او ترقصى ( متضحكيش) صدقينى هى ديه احلى واسهل رياضه وصدقينى فعاله مو وت
واشربى ميه كتير واى مشروب مذيب للدهون مثل عصير الجزر الساخن المركز.
انا مشيت على النظام ده شهرين ونزلت 23 كيلو يعنى كنت 90 وبقيت 67 وطولى 166.
لانى كنت بعمل كل حاجه ممكن تخسسنى .
وتمنى ليكى كل التوفيق والجسم المثالى .
مشكوره kokyalex على المعلومات الحلوه بس نسيت ما اقولك اني احب المشروبات الغازيه
كثير وكيف ابتعد عنها ومن ناحية المشي والرياضه والرقص انا دائما اعملها ومشكوره
كثير وكيف ابتعد عنها ومن ناحية المشي والرياضه والرقص انا دائما اعملها ومشكوره
حبيبتى انا كمان بموت فى المياه الغازيه وبشرب طول النهار كنز اى نوع بس دايت .
اما عن الاكله اللى انتى بتحبيها اين كانت لازم تعملى لنفسك كل 7 ايام يوم فرى تكلى اللى عوزاه
معلش استحملى فتره وتعدى .
واتمنى تفرحينى بيكى.
اما عن الاكله اللى انتى بتحبيها اين كانت لازم تعملى لنفسك كل 7 ايام يوم فرى تكلى اللى عوزاه
معلش استحملى فتره وتعدى .
واتمنى تفرحينى بيكى.
ان شاء الله يا kokyalex اعمل مثل ما قلتي وان شاء الله بفرحك واعطيك خبر بس اذا لقيتي لقبي في دايت شوب
وبسال عنك على طول ادخلي وتسلمين وجزاك الله الف خير
وبسال عنك على طول ادخلي وتسلمين وجزاك الله الف خير
والله اختي انا عني نفس المشكل و بعد اتمنى ان تساعدوني
انا بنت عمري 12 سنه شهر 11 بدخل 13
وزني :55 او 45
طولي:158 او 159
و يقولولي اهلي ان وزني مثالي بس انا مب راضيه بوزني عشان ان رفيجاتي اضعف من بواايد الى وزنها 23 او 29 و اباكم طعطوني طريقه (((::
d.c: مجرب طريقة الكمون و النعناع و الزنجبيل و الشاي الاخضر ما عيباني شو كنت بزوع ..
D=
انا بنت عمري 12 سنه شهر 11 بدخل 13
وزني :55 او 45
طولي:158 او 159
و يقولولي اهلي ان وزني مثالي بس انا مب راضيه بوزني عشان ان رفيجاتي اضعف من بواايد الى وزنها 23 او 29 و اباكم طعطوني طريقه (((::
d.c: مجرب طريقة الكمون و النعناع و الزنجبيل و الشاي الاخضر ما عيباني شو كنت بزوع ..
D=
ههه لشو الاحباط والحالة النفسية لانو ما حدا رد انا بقولك شو تمعلي
اول شي خففي اكلك للنص وابعدي عن الدهون والشحوم
وامشي باليوم من ساعة الى ساعتين انا هيك عملت اول فترة بالرجيم
وجربي اي رجيم سهل مو معقد وسهل وممكن ينزل كتير وزن
واشربي مي كتير اهم شي المي
م وما تستعجلي وتحملي ممكن يثبت وزنك ويصير عنيد بس كوني اعند منو
وخدي يوم مفتوح كل اسبوع خبصي فيه على كيفك وما تخافي لانو رح تخربطي النظام وبيصير وزنك ينزل اسرع
هي تجربتي من 83 كيلو لل 66 كيلو باربع شهور
بتمنى كون فدتك
اول شي خففي اكلك للنص وابعدي عن الدهون والشحوم
وامشي باليوم من ساعة الى ساعتين انا هيك عملت اول فترة بالرجيم
وجربي اي رجيم سهل مو معقد وسهل وممكن ينزل كتير وزن
واشربي مي كتير اهم شي المي
م وما تستعجلي وتحملي ممكن يثبت وزنك ويصير عنيد بس كوني اعند منو
وخدي يوم مفتوح كل اسبوع خبصي فيه على كيفك وما تخافي لانو رح تخربطي النظام وبيصير وزنك ينزل اسرع
هي تجربتي من 83 كيلو لل 66 كيلو باربع شهور
بتمنى كون فدتك
شووفي يااعسل مالك الا نظام غذائي وريااضه
وبعدين يااقلبي في بعض الاحيان الوزن يثبت بس تصير تغيرات في الجسم انه يضعف
يعني لا تيئسي وشدي حيلك
والله يتمم على اختك يااعسل
وبعدين يااقلبي في بعض الاحيان الوزن يثبت بس تصير تغيرات في الجسم انه يضعف
يعني لا تيئسي وشدي حيلك
والله يتمم على اختك يااعسل
السلام عليكم اختي الفاضله شلة بنات2007 سمعت انك محتاجه الى نوع معين من الرجيم للتخفيف من وزنك
وانا جربت وصفه سمعتها من احد المنتديات من احد الخوات جزاها الله عنا خير الجزاء واستفدت منها كثيير كان وزني 83 كيلو غرام وبعد شهرين تقريبا نزلت تقريبا 15 كيلو غرام واستمريت عليا الى ان اصبح وزني 65 كيلو غرام
والرجيم هو : تاكلين قدر ماتريدين اكله الى ان تصبح الساعه 6 مساءا تتوقفين على الاكل نهائيا تشربين الماء فقط
يعني باختصار لاتحرمي نفسك من اي طعام فقط بعد 6 مساءا لاتاكلين نهائياولكن قبل السته انتحري في الاكل ههه واذا احببت تلعبين رياضه فافضل تنزلين وزن اكثر والله ياخوات كل شخص يراني يقول معقوله هذه انت ....ياخوات اللي اجرب تردلي خبر وتدعيلي بظهر الغيب بالزوج الصالح ماشي
وانا جربت وصفه سمعتها من احد المنتديات من احد الخوات جزاها الله عنا خير الجزاء واستفدت منها كثيير كان وزني 83 كيلو غرام وبعد شهرين تقريبا نزلت تقريبا 15 كيلو غرام واستمريت عليا الى ان اصبح وزني 65 كيلو غرام
والرجيم هو : تاكلين قدر ماتريدين اكله الى ان تصبح الساعه 6 مساءا تتوقفين على الاكل نهائيا تشربين الماء فقط
يعني باختصار لاتحرمي نفسك من اي طعام فقط بعد 6 مساءا لاتاكلين نهائياولكن قبل السته انتحري في الاكل ههه واذا احببت تلعبين رياضه فافضل تنزلين وزن اكثر والله ياخوات كل شخص يراني يقول معقوله هذه انت ....ياخوات اللي اجرب تردلي خبر وتدعيلي بظهر الغيب بالزوج الصالح ماشي
رجيم الدكتور فاروق شاهين للى وزنهم فى السيعينات→
حالة احباط واكتئاب وحاله نفسيه لان ما احد ردعلي ابدا وانا ابيكم تيساعدوني