لا يفوتكم موقع يطلع لك رجيمك على حسب وزنك

اهلين صبايا ورشيقات المستقبل
بنات لقيت موقع خونفشاري
بس حطي وزنك وطولك وعمرك
ونوع النشاط
واضغطي على احسب
وبعدها بيطلع لك وزنك المثالي
وكتلة الجسم
ورجيم يناسبك
مثلا بيطلع لك الفطور
حصتان من مجموعة الحليب اضغطي على كلمة مجموعة الحليب وبتطلع لك خيارات اختاري الي يناسبك
أتمنى يفيدكم
شبكة ومنتديات السكري - الصفحة الرئيسية
ودعواتكم لي بالرشاقه و ربي يوصلني للوزن الي ببالي
سي يو ليتر