ليش يعني ليش ماخليت حل

1. بنات الله يخليكون ساعدوني فسرولي اشرحولي واسوني اي شي

بنات الله يخليكون ساعدوني فسرولي اشرحولي واسوني اي شي

بنات انا كتير محتارة ومستغربة جدا ... منذ بدأت الريجيم من3 اشهر تقريبا حتى الآن نزل من وزني حوالي 13 كيلو ومن قياس خصري حوالي 13 سم بس انا موركة يعني اوراكي واردافي عريضة...المهم منذ 10 ايام تقريبا بدات مع حبوب زين الأتات + كريم بارتنر لوف للتنحيف + صابونة بارتنر لوف للتنحيف+ الشاي الأخضر الصيني للتنحيف سليمي .... وانا ملتزمة تماما بالدهن بالكريم وتناول الحبة وفعلا خف اكلي كتير وزدت الرياضة بالنادي واغلب الأيام مابتعشى كمان لكن مصدومة وزني مو نازل ولا كيلو وقياساتي مو نازلة ولا سم مع انو حاسة حالي جسمي مشدود اكتر من اول وضعفانة اكتر من اول وكلون هيك عم يقولولي لكن الميزان والمتر عم يقولو العكس
صحي اني هلق بالدورة الشهرية لكن آخر أيامها ومو معقول يكون منتفخ جسمي او زايد وزني لهالدرجة انا بعرف بس اول يومين فقط ...
يعني مع كل محاولات التنحيف وأدوات المساعدة بالتنحيف ماعم ينزل وزني بنوب ليش ثبت هيك ليش والله زدت الرياضة وصرت العب بنشاط اكتر من اول واحيانا احضر حصتين مو حصة وحدة بس وكمان كتير ايام بعمل ريجيم التمر واللبن بشكل متفرق ماني معودة جسمي على ريجيم معين او نمط معين دائما بغيرلو ستايل الأكل لحتى مايثبت لكن مافي فايدة
وزني صرلو ثابت من بعد عيد الأضحى نزل بس كيلو واحد فقط
الله يخليكم بنات شو السبب خلص قربت أيأس!!!!!!!!!!!!!!! مابدي أيأس انا بدي انحف كمان كتير لسا بدي كتير بس شو اعمل اكتر من هيك؟؟؟؟؟؟؟؟