محتاجه دعمكم لي

دمعه بارده

22-10-2022 - 12:54 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لكل خواتي الفراشات حبيت انقلكم تجربتي ومحتاجه دعمكم لي حست بين ريجيمات وخاطات وتمارين وحالي مثل ماهو
وزني 70وابغى اوصل لل50 زي لماكنت عروس من خمس سنين وولادتين
المهم سمعت عن السيبوترم وكنت ناويه اخذها وطحت ع وحده تمدحلي في ناتشورال الامريكيه ونا من بكره باذن الله باستخدمها وبكتب وضعي بالاسبوع وان شالله حد يستفيد مني
طلبي دعواتكم لي بتحقيق امنيتي
مدري ليه كتبت لكم ماعرفكم ولا تعرفوني بس كنت انبسط لما اقرا تجربة وحده فيكم
والله يحقق لنا حلم الرشلقه جميعا

التعليقات (7)

الاسوطوره

22-10-2022 - 03:15 am

يارب يوصلك للوزن اللي تبين بصحه وعافيه
ونصيحتي ابعدي عن لحبوب

lina_lolo

22-10-2022 - 04:16 am

يارب توصلين للوزن اللي تريدي

ياقوووته

22-10-2022 - 05:17 am

وانا معك
وزني 66 وابغى اوصل 58
يلا نبدأ مع بعض بس انا بدون حبوب

نجمةالصباح

22-10-2022 - 06:18 am

الله يقويك حبيبتي

hnonh_2005

22-10-2022 - 07:19 am

موفقة بس انتبهي لنفسك
انا جربت سيبوتيرم خربت الدنيا وبغيت اروح فيها

دنيا القهر

22-10-2022 - 08:20 am

الله يوفقك حبيبتي ويحقق هدفك وانتي بصحة وعافيه
حبيبتي حاول تحددي لك حمية مناسبة وتوكلي على ربك
والله اني لي يمكن اكثر من 10 سنوات وانا احال بهالوزن
لا تيأٍسي ولا تقولي ما اقدر مستحيل اعملي لك حميه مناسبة واستمري عليها
كم اسبوع وغيري منها مع رياضه على الاقل مشي لمده نصف ساعه
الرياضه حلوه حتى مو للحميه تعطي نشاط وحيويه
وربي يوفق يارب
اسفه طولة بالكلام

كيوت سمايل♣

22-10-2022 - 09:21 am

حبيبتي بعدي عن الحبوب
واشتركي مع القروبات الجديدة اللي فتحت والله تنزلين لا تيأسين

اريد رجيم ينفع للمرضعه وينزل البطن←
قروب المجاهدات ضد السمنة فالنا الرشاقة إن شاءالله→