اماسي بندر
05-11-2022 - 07:07 pm
السلام عليكم فراشاتي والله وحشتوني انصحوني ايش اختار انا اليوم سجلت في نادي صحي وبكره ادفع الرسوم لانه جسمي بعد الولاده مو حلو ودي انزل من وزني عشان ملابس العيد تكون عليا حلوه الا زوجي جا من العمل وقالي ايش رايك أخد اجازه عشره اياام ونتمشا وانا طبعا رفضت لاني ابغى لووك جديد وصعب اكمل في النادي ويجي علي رمضان كأني حسيته زعل قالي انتي متوهمه انو جسمك تخين بالعكس جسمك حلو يضحك علي عشان يبغى يتمشى ايش اسوي اروح واجل النادي ولا نأجل التمشيه؟
او تجي تطلبيه تتمشوا بعدين يذكرك برفضك
بالنسبه لوزنك اذا ترضعي طبيعي ابتعدي عن النشويات تماما لا خبز بر و لا عادي و لا مكرونه و لا رز
خليكي على السلطات و الصدور المشويه و السمك و التونه و طبعا كثري حليب خالي الدسم و 3 حبات تمر
عشان الرضاعه
و ان شاء الله تنحفي و قولي aa0mm قالت و بالتوفيق