الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
b6h
15-07-2022 - 12:26 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ممكن يا أخت نوال تعطينا المواد الغذائيه الي تصنف على انها من النشويات قصدي يعني مثل الخبز إذاء ماعليكي تعب


التعليقات (4)
نوال
نوال
هلا عيوني
الاطعمه النشويه هي المواد الكربوهيدراتيه التي ناتج تحللها دهون وسكر
مثل الارز
المكرونه
الفطاير
البيتزا
الكورن فليكس
الشابوره
الخبز بجميع انواعه

b6h
b6h
مشكوره اختي نوال طيب هل الفول والحمص البقوليات بأنواعها تعتبر من النشويات
وعندي بعد الفشار الابيض هل هو من النشويات او فيه كميه من السكر ........ادري ثقلت عليكي لاكن تحمليني

نوال
نوال
اهلا اختي الكريمه
لايعتبر الفول من النشويات لا بقولي ويصنف مع الخضروات وكذلك الحمص لكنهما مرتفعين في السعرات الحراريه
الفشار الابيض يتحول الى سكر لانه يحتوي على كميه من النشا فعلا هو من النشويات
واي خدمه نا حاضره ياقمر

b6h
b6h
الف شكر لك يالغالية

ممكن ياخواتي
لازالة البطن