نادي القولد جيم

*gala.d*

06-10-2022 - 04:00 pm

السلام عليكم ورحمة الله
كيفك بنات ..
انا مشتركه في نادي القولد جيم اخذت اشتراك لمدة سنه
وحابه احول اشتراكي للي ترغب
انا المده اللي اخذتها كانت 3 اشهر
يعني اللي بتاخذ الاشتراك يكون عندها 9 اشهر
اللي حابه تستفسر اكثر انا حاضره. .

التعليقات (9)

شـــذى الــفــراشــات

06-10-2022 - 07:24 pm

بالتوفيق ياحبيبتي

ملاك هلاك

06-10-2022 - 08:25 pm

طيب ممكن التفاصيل

*gala.d*

06-10-2022 - 09:26 pm

حابه تاخذي تفاصيل عن نفس النادي ؟؟

ملاك هلاك

06-10-2022 - 10:27 pm

عن النادي والفلوس ومكانة

*gala.d*

06-10-2022 - 11:28 pm

النادي مرره كويس من ناحية المدربات
وفي جدول ينزل من الساعه 8 الصباح للساعه 9 اليل تمارين مع المدربات
وباقي اليوم يكون مفتوح للاجهزه تتمرني عليها
وفي مسبح نضيف وجاكوزي وساونا وحمام بخار وغرفة الثلج
وفي كمان اخصائيات تغذيه وتكسير دهون ومساج
النادي مطور ونظيف مره
طبعا انتي اول ما تدخلي ياخذوا قياساتك ( الطول والوزن ونسبة الدهون وتحملك ) وكم يبغالك تنزلي
وبعدين تاخذك مدربه تعلمك عاللي تحتاجيه
مكانه جنب مستشفى السعودي الالماني على طول
انا اخذته ب 5000
بس اذا بحوله اخذ 3500
ان شاء الله اكون افدتك...

سْمنۑ‘ פ'ـڶم ..»

07-10-2022 - 12:29 am

طيب والنادى بيرضى
انك بتحوولى اشترااكك

*gala.d*

07-10-2022 - 01:30 am

يب هاذي وحده من مزاياه انك ممكن تعطي اشتراكك لغيرك في حال انك بتطلعي منه

ملاك هلاك

07-10-2022 - 02:31 am

طيب خسيتي في الثلاث شهور كم كيلو
وتحسي يهتموا ولا لا
عشان سمعت انه أكترهم نحاف اللي هناك
يعني اللي تخس 2 او 3 كيلو

*gala.d*

07-10-2022 - 03:32 am

انا ما انتظمت لان سارتلي ظروف بعد اشتراكي بس بين في اول الاسابيع جسمي انشد وحسيت فيه وبان
وبعدين اللي في النادي مو كلهم نحاف مرره لا
في تخان انا مو تخينه كثير بس لما قاستلي جسمي تقولي جسمك كويس بالنسبه للاجسام اللي في النادي
واعرف كثير نحفوا في النادي من اللي تعرفت عليهم واللي اعرفهم زماان

25 كيلو في أسبوعين فقط←
افيدوني بجدول للرجيم→