نصائح الصحه الجيده للجميع

نصائح الصحه الجيده للجميع ...
احترمي جسدك كأرقى مظهر من مظاهر الحياه..
امتنعي عن الطعام الميت..
اطليلي سنوات عمرك لتقديم الحب والخير ..
اعيدي بناء جسمك..
نسقي بين الراحة والعمل ..
نظفي خلاياك وانسجتك ودمك بالهواء النظيف والاشعه الشمسيه..
لاتأكلي في مرضك الجسمي والعقلي وإشربي الماء فقط..
احفظي افكارك وكلماتك وعواطفك نظيفه وهادئه ..
ازيدي معرفتك بقوانين الطبيعة كوني معها في توافق دائم وانعمي بثمار عملك..
اسمي بنفسك وبالآخرين..
كوني محبه مع من يستحق ..