نصيحتكم في وزني طالبة مساعدتكم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
مرحبا اخواتي العزيزات ربي يبارك فيكم يارب
وربي يحقق امانيكم ان شاء الله وتوصلوا للي تبونه كلكم
انا بقول لكم مشكلتي ،
انا وزني 48 و وطولي 158
متزوجة من سنه تقريبا قبل الزواج كان وزني 40 والحين متنت
زوجي يقول لي ابيج تضعفين شوي بس مابيج توصلين مثل اول قبل الزواج يعني
يبيني انزل تقريبا 4 كيلو او 3
عندي كرشة يعني من اكون وافقه ماتبين كلش بس من اقعد تبين ومقسمه
هل من نصائح عندكم لي ، وشلون انزل وشلون تروح كرشتي
ربي يسعدكم ، واعرف انكم مارح تقصرون معاي