الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
الظهران روحي
18-01-2022 - 03:44 pm
أنا بديت تخفيف في نظام الأكل حقي و خففت اكل كثير صار لي شهر ونص تقريباً من هذه الأثناء التزمت بشرب شاي اخضر بالزنجبيل و ممارسة رياضة المشي على السير لمدة 20 دقيقه او 30 دقيقه يومياً مالاحظته الان..
انا وزني صار له اسبوعين و ثلاثه ثابت ماينزل..ودي اعرف ليش
هل صحيح ان الوزن يثبت ولابد من تغيير شي بالنظام
والسؤال الثاني صبايا بإيش تسلون حالكم وانتم تمشون عالسير..يعني نطفش في وسيلة تسلية تسوونها غير انكم تسمعون أي شي. والثالث والأخير هل صحيح ان الزبادي يساعد على حرق الدهون وبالتالي الى انقاص الوزن!
والله تعبنا
انا وزني صار له اسبوعين و ثلاثه ثابت ماينزل..ودي اعرف ليش
هل صحيح ان الوزن يثبت ولابد من تغيير شي بالنظام
والسؤال الثاني صبايا بإيش تسلون حالكم وانتم تمشون عالسير..يعني نطفش في وسيلة تسلية تسوونها غير انكم تسمعون أي شي. والثالث والأخير هل صحيح ان الزبادي يساعد على حرق الدهون وبالتالي الى انقاص الوزن!
والله تعبنا
التعليقات (5)
الظهران روحي
ايوه مع الاستمرار عالريجيم يثبت لان الجسم تعود او تبرمج
لذا يلزمك يوم مفتوح حتى يكسر الثبات>> كلام اماني
حتى لما تبدي مره ثانية بحمية او ريجيم يتفاجأ وينزل ويستجيب
للنزول
طبعا الزبادي كثير مدحوه للي يبون النحف خاصة الكرش
تخلينه عشاء ومنزوع الدسم يقضي قضاء عليها
وفوائدة كثير للمرأة
أتمنى اني أفدتك
ايوه مع الاستمرار عالريجيم يثبت لان الجسم تعود او تبرمج
لذا يلزمك يوم مفتوح حتى يكسر الثبات>> كلام اماني
حتى لما تبدي مره ثانية بحمية او ريجيم يتفاجأ وينزل ويستجيب
للنزول
طبعا الزبادي كثير مدحوه للي يبون النحف خاصة الكرش
تخلينه عشاء ومنزوع الدسم يقضي قضاء عليها
وفوائدة كثير للمرأة
أتمنى اني أفدتك
اييوآ صح يآعسل مع تعود النظام الجسم ما يحرق يثبت ..
ولازم من يوم او يومين تكسري الدآيت
وبالتوفييق
ولازم من يوم او يومين تكسري الدآيت
وبالتوفييق
{ }
صحيح ياعسل
بس لازم تكسرين ثبات الوزن
وترجعين بشي قااسي عشان يتحرك وبعدين تبدين نظام غذاائي
يعطيك العافيه ياقلبو
{ }
صحيح ياعسل
بس لازم تكسرين ثبات الوزن
وترجعين بشي قااسي عشان يتحرك وبعدين تبدين نظام غذاائي
يعطيك العافيه ياقلبو
{ }
ريحي بس كملي ودنيا حلوه الدخول للهلوبات فقط→
اول شي لازم تبدين بريجيم وكل سبوع تقللين شوي من الاكل
يعني الاسبوع الاول 1500 سعره
الثاني 1250
الثالث 1000
واذا ثبت سوي ريجيم قاسي عشان تكسرين الوزن بعدين رجعي سوي ريجيم عادي
غير ي انواع الريجيم لا تطولين على نوع واحد اكثر من شهر او شهر ونص
دعواتك
زورينا في الرابط الي بتوقيع