أم العيال
11-07-2022 - 12:27 pm
السلام عليكم بنات نزلت من وزني مايقارب 15 كيلو من سنه تقريبا لكن بفتره قياسيه مايقارب الشهر ولحين من ازيد اكل ازيد بشكل رهيب عندكم شي طبيعي يثبته او ينقه اشربه بشكل يومي غير خل التفاح حبوب فام لكس المسهله شورايكم فيها واعشاب فلورنسس الكبسولات شو رايكم فيها بعد ردو علي بسرعه قبل مايطفش زوجي
زياده الوزن المفاجاه اكيد بسبب وعارض مرضي او نفسي
هل جربي تحاليل هرمون الغده الدرقية؟ احتمال يكون عندك كسل فيها وتسبب سمنتك
انتبهي من تناول الكبسولات والمسهلات مضره جدا
لو حابه دايت يخسسك 15 كيلو خلال 3 شهور ويمكن 25 كيلو لو مارستي رياضه معه راسليني على الخاص