...هلا وغلا فيكم ...
- • •| ¦ يدا بيد نحو وزن مثالي نظام التخفيف مع سحر اكيد غير ¦ |• •|
احبطنا مرات ... تشجعنا مرات ... فرحنا مرات ... وحزنا برضو اوقات
ومع الوقت اهملنا لكن مانسينا إنا قدامنا هدف ولازم نوصل له
ومع الايام ومع الاوقات عزمنا نرجع وبكل اراده قويه اراده من حديد
ماراح نتراجع إلا لحظه وصولنا للمثالي ساعتها رح نعاهد انفسنا على انا الرشاقه
مستمره معنا طول حياتنا ...
قروبنا السابق رجع ... ورجعت معه طموحتنا احلامنا اللي تمنينا نوصل لها ورح نوصل لها
ومعه ارادتنا القويه اللي رح نخليها مع كل عضوه ...
حياكم الله اللي تبغي تشارك معنا ماعليها إلا ان تعطينا فكره مبسطه عنها
مثل اسمها ووزنها وطولها وهدفها ولو تبغي توضح هل جربت الدايت وفشلت او انها اول مره
براحتها التسجيل مفتوح للجميع وبأي وقت
وهذا شعارنا ولو غيرنا شعارنا اكيد رح اضيفه لكم
مره ثانيه حياكم الله
مع ملاحظه نظامنا التخفيف
واللي ارادتها قويه وحابه تبدأ مشوار وحياة جديده نحو الرشاقه تتفضل معنا ...
وماننسى لو خلينا الموضوع لليوميات فقط رح يكون ممل لكن هذا القروب يمثل حياتنا ...
واكيد رح نساعد بعض في كل شيء .. ونصحح اخطاء بعض
واهم شيء انك صادقه مع نفسك في الاكل والوزن ..
حتى تقدري تستمري وتوصلي لهدفك ..
واكيد في هذا القروب رح اكون مشاركه معكم في الدايت وترىحالي حالكم
عاقبوني لما اخبص ..
نظامنا باختصار : التخفيف + الرياضه سواء مشي او منوعه
لو أي وحده تبغي قروبنا على المسن ترسل لي على الخاص واعطيها اياه
سحوره عساك على القوه دائما مبدعه وأنا أتشرف اكون أول متسابقه واياك يالغلا....