الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
DOOOLLY GIRL
18-03-2022 - 08:47 am
عشرة انواع من الاغذية ثقضي على الدهون
اكثر مما يوفر
- اكليل الجبل : اضيفيه الى الحساء ليساعد في عملية الهضم
- زيت جوز الهند: لان الجسم يحرق هذه الزيوت
- الفلفل الحار: مادة الكابسيسين تحرق اكثر من 50سعرة حرارية
- ماء بالثلج : يحرق حوالي 40سعرة حرارية
- البيض: مادة الليسيثين تساعد ع ازالة الدهون
- القرفة: تحافظ على استقرار مستويات السكر وتخفف من الجوع
- عرق السوس: يساعد في خفض كمية الدهون المخزنة
- الزبادي : يساعد الكالسيوم في القضاء ع الخلايا الدهنية
- الهندباء البرية : التغذية عليه ينتج سعره واحدة في كل ورقة مما يعني بذل طاقة لمضغه
اكثر مما يوفر
- البروتين: يتم حرق 10سعرات عند هضم 100سعرة حرارية من البروتين
التعليقات (4)
*عرق السوس: يساعد في خفض كمية الدهون المخزنة
جتني فتره علقت علييه مره خ عسا فادني ..
يعطيك العايفه خيتو ..
جتني فتره علقت علييه مره خ عسا فادني ..
يعطيك العايفه خيتو ..
نصيحة اثمن من الرجيم نفسه الاستمتاع بالرجيم كيف تعالي وشوفي→