الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
14-09-2022 - 11:35 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
انا قريت عن رجيم بالانترنت ينقص 20 كيلو في 10 ايام
فحبيت اسويه انا معاكم هو صح صعب بب اللي يبي الزين يتحمل
اليوم الاول ماء فقط
اليوم الثاني اكل عادي
اليوم الثالث ماء فقط
اليوم الرابع ماء فقط
اليوم الخامس اكل عادي
اليوم السادس ماء فقط
اليوم السابع ماء فقط
اليوم الثامن ماء فقط
اليوم التاسع اكل عادي
اليوم العاشر ماء فقط
طبعا لاقلت اكل عادي مو تخربونها وتاكلون اي شي ء
اكلو اشياء خفيفه ولاتنسون ان النظام هذا ينظف الجسم من السموم
ان شاء الله انا ببدا يووم الاحد 14-12-2008 واخلص 24-12-2008
باذن الله وبسوي رياضه بحيث ان الجسم يصير مشدود وحطو ببالكم دائما
ان انتي ماراح تتحملين الا10 ايام بس بعدين يصير جسمك مرره حلوو
وتلسين اللي يريحك تصيري احلى وحده
اللي يبي يسويه معي حياه الله وانا بكتب يومياتي ان شاء الله
حتى لو سويته لحالي
انا قريت عن رجيم بالانترنت ينقص 20 كيلو في 10 ايام
فحبيت اسويه انا معاكم هو صح صعب بب اللي يبي الزين يتحمل
اليوم الاول ماء فقط
اليوم الثاني اكل عادي
اليوم الثالث ماء فقط
اليوم الرابع ماء فقط
اليوم الخامس اكل عادي
اليوم السادس ماء فقط
اليوم السابع ماء فقط
اليوم الثامن ماء فقط
اليوم التاسع اكل عادي
اليوم العاشر ماء فقط
طبعا لاقلت اكل عادي مو تخربونها وتاكلون اي شي ء
اكلو اشياء خفيفه ولاتنسون ان النظام هذا ينظف الجسم من السموم
- *
ان شاء الله انا ببدا يووم الاحد 14-12-2008 واخلص 24-12-2008
باذن الله وبسوي رياضه بحيث ان الجسم يصير مشدود وحطو ببالكم دائما
ان انتي ماراح تتحملين الا10 ايام بس بعدين يصير جسمك مرره حلوو
وتلسين اللي يريحك تصيري احلى وحده
اللي يبي يسويه معي حياه الله وانا بكتب يومياتي ان شاء الله
حتى لو سويته لحالي
التعليقات (9)
بتعرفي والله انو كتير صعب ماء لحالو بس والله يمكن يزبط معنا
انا رح بلش معك وان شاء الله بكتب يومياتي معك بس اذا صارلنا شي ساعيتها المستشفيات ترحب بنا(ههه)
بتوقع اصعب شي 3 ايام ورا بعض ماء(موت)
بس سؤال ممنوع القهوه والشايوالسكر دايت؟
بانتظارك
انا رح بلش معك وان شاء الله بكتب يومياتي معك بس اذا صارلنا شي ساعيتها المستشفيات ترحب بنا(ههه)
بتوقع اصعب شي 3 ايام ورا بعض ماء(موت)
بس سؤال ممنوع القهوه والشايوالسكر دايت؟
بانتظارك
نفسي اكون معك
رااح احاوول اسوي الرجيم من بكره
اتمنا من الله يساعدني ويساعدكم على الرجيم القاسي
ورااح اكتب يومياتي بكل الصدق وامانه
بتوفيق الجميع
رااح احاوول اسوي الرجيم من بكره
اتمنا من الله يساعدني ويساعدكم على الرجيم القاسي
ورااح اكتب يومياتي بكل الصدق وامانه
بتوفيق الجميع
والله الريجيم كتير صعب
بس انا حابة انضم معكن بس ما بعتقد اقدر اعملو لنشوف من بكرا
بس انا حابة انضم معكن بس ما بعتقد اقدر اعملو لنشوف من بكرا
ياقلبي انتبهوا لانفسكم النظام هذا مرا قاسي
دعواتي لكم بالصحة والعافية
دعواتي لكم بالصحة والعافية
بدايتي الاحد 14ونهايتي 31→
وطولي 156
ان شاء الله يصير وزني 40
ان صار 45 اوكي