لينا1
09-04-2022 - 07:38 pm
85% من السعوديات عرضة لأمراض القلب
د.رشود عبد الله الشقراوي
خلال دراسة ميدانية قمت بها في الرياض العام الماضي تم تقييم مدى ممارسة النساء للرياضة والحركة مثل المشي والعينة تضم سيدات أعمارهن بين 18- 50ومن خلال البحث اتضح أن 85% من العينة لا يمارسن أي نشاط بدني وعند تقييم صحة هذه الشريحة اتضح أنهن يعانين من مشاكل صحية أبرزها السمنة و ارتفاع الضغط والكولسترول. واتضح بعد البحث في الدراسات السابقة أن دراسة بريطانية تشير إلى أن سبب الوفاة لأكثر من ثلث البريطانيات اللاتي يعانين من أمراض القلب هو قلة أو انعدام النشاط الحركي (المشي)، ولقد حاولت ربط هذه النتائج على المجتمع السعودي واعتقد أن الأمر متشابه وخصوصا إذا كانت المرأة عاملة حيث إن قلة الحركة والنشاط وضغوط العمل لها ارتباط بزيادة أمراض القلب وخاصة أن أكثر النساء البريطانيات كن يقضين معظم أوقات الفراغ في مشاهدة التلفزيون دون القيام بأي نشاط رياضي أو حركي أو بدني، وعموما فان قلة الحركة وعدم الاهتمام بالغذاء والتغذية يساهم في رفع الكولسترول وضغط الدم مما يؤدى إلى تصلب الشرايين وأمراض القلب والى الوفاة لا قدر الله.
منقول من جريدة الرياض