الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
صمت الجنوب
19-06-2022 - 05:44 am
مسااء وصبااح الخيررات
قروبي العزيز
لزيااده الحماس والاهتماام بالجاانب الرياضي والمشي فتحت لكم هالصفحه
هنا للرياضه فقط بليز
يوميا كل وحده تكتب شنو عملت
رياضه
مشي
ركض
نادي
تماارين
رقص
اعمال منزليه
غسيل مواعين ههه
كووي
بليز هنا للرياضه بث
وهنااك يومياتكم اكلكم وسوالفكم بليز فديتكم
ااختكم صمت الجنوب وحنين


التعليقات (9)
صمت الجنوب
صمت الجنوب
يوم الاحد /صمت الجنوب
المشي سااعه ونصف
بس

**lucky girl**
**lucky girl**
هلا وغلا ...
حلو كذا موضوع بس للرياضة ..
طيب اليوم الاحد مشيت بالصالة 45 د ..
و10 دقائق تمارين عامه للبطن والفخذ واليد..
بالرغم اني كنت مصدعه بس مشيت مشي خفيف ..
متفائلة بالاسبوع .. يارب 2 ك

reefoo
reefoo
مرحبا
اليوم مشيت حوالي نصف ساعة
بس

فضول انثى
فضول انثى
الفكره جونان
برافو على مديرتنا صموته واحلى حنين
هالموضوع بيشجع الكسلانين مثلي
ورياضة اليوم
يوم الاحد/
نط بالحبل

ساااااارونا
ساااااارونا
بشترك معكم
انا اكثر شي اسويه رياضه للزنود والكرش

ღ Šαωsαή ღ
ღ Šαωsαή ღ
يوم الاحد
مشي على سير نص ساعه
برافو موضوع حلو

ღ Šαωsαή ღ
ღ Šαωsαή ღ
ايه صح الدرج خمس مرات طلعت ونزلت من الدور الرابع
احسبيها

باتشي بين الملا
باتشي بين الملا
يوم الاحد : ماعملت رياضه لان العمه جاتني <<<< وانتم بكرامه
موضوع جدا رائع

صمت الجنوب
صمت الجنوب
موفقاات صبايا
انتهى يوم الاحد
_______________________________

وناستي في رشاقتي اناقتي سأحققها قريبا بإذن الله
كريم ريجن لشد البطن وازالة الخطوط