الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
11-07-2022 - 05:27 pm
السلام عليكم
أنا سويت ريجيم لبعض أيام و نقص وزني 3أو 4 كيلو جرام بعد ما تركت الريجيم رجع وزني زي أول بس نقص حجم العضلات عندي و زاد حجم الدهون وقد قرأت في مقال أن اذا نقص الوزن بسرعة ينقص معه حجم العضلات و يزيد حجم الدهون بعد ترك الريجيم و ندمت على أني سويت ريجيم .ايش اسوي عشان يرجع حجم عضلاتي زي الأول و تنقص الدهون حتى لو جلس وزني نفس الوزن
أنا سويت ريجيم لبعض أيام و نقص وزني 3أو 4 كيلو جرام بعد ما تركت الريجيم رجع وزني زي أول بس نقص حجم العضلات عندي و زاد حجم الدهون وقد قرأت في مقال أن اذا نقص الوزن بسرعة ينقص معه حجم العضلات و يزيد حجم الدهون بعد ترك الريجيم و ندمت على أني سويت ريجيم .ايش اسوي عشان يرجع حجم عضلاتي زي الأول و تنقص الدهون حتى لو جلس وزني نفس الوزن
التعليقات (1)
اللي تبي تبدا معي رجيم تتفضل→
في هذه الحاله مافيه الا الرياضه هي الحل الوحيد كي تقوي عضلاتك هذا برايي وصدقيني اي رجيم راح تخسري فيه عضل
اذا ماتابتعتي معه الرياضه وعند السباحه احسن رياضه للست لانها تحرك جميع اجزاء الجسم
الناعسه