الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
long story
29-08-2022 - 05:08 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يابنات انا طولي 156 ووزني 57 كان وزني بالسابق بين 50 و49 وثابت جدا لايرتفع ولا ينقص والان فجاه ارتفع وزني مع اني لاكل كثيرا وامشي يوميا وابتعد عن الحلويات قدر الامكان يابنات الي تقدر تقولي السبب تساعدني ارجوكم لااريد ان يزيد وزني اكثر من ذلك مع اني لااكل كثيرا ومع ذلك وزني يزيد يابنات ارشدوني قبل مايفوت الاوان وابغى اسال البن الزبادي يزيد الوزن انا يابنات افطر لبن زبادي قليل الدسم وقلت ممكن السبب منو لان بالسابق لم اكن ااكل اللبن الزبادي نهائيا ومااحبو ومن يوم مابديت اكلو احس وزني زاد تتوقعون ان السبب منو.


التعليقات (4)
long story
long story
يابنات وينكم محتاجه لرايكم بليز

الفراشه 6
الفراشه 6
والله ماقدر افيدك وماعندي اي خلفيه
اتمنى ان البنات تساعدك

moonlady75
moonlady75
حبيبتي ممكن ان يكون السبب قلة الحركة او زيادة بالهرمونات اذا اكن وزنك 57 مناسب جدا" لطولك اما اذا كنتي تلاحظين زيادة غير معقولة في وزنك انصحك بمراجعة الطبيب لانه لا يمكن لاحد ان يفيدك وممكن عزيزتي ان تكون الحالة نفسية

long story
long story
طيب انا امشي يوميا نص ساعه من غير شغل البيت والدوام وابسال هل اللبن الزبادي ممكن يكون السبب في الزياده

كيف تقيسى كمية الدهون بجسمك
خفض الوزن يخفف من مشكلة التعرق