الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
حبيبي هو حياتي
21-04-2022 - 06:07 am
شفت هالموضوع في منتدى و حبيت يكون عندنا فكرتة ان وحده تسأل سؤال يخص الدايت و الي بعدها تجاوب عالسؤال و تحط سؤال و الي بعدها تجاوب و تحط سؤال و هكذا انا راح أبدأ ؛ ايشأفضل دايت او ريجيم سويتية‏?‏


التعليقات (8)
وبات حلمي حقيقة
وبات حلمي حقيقة
نظام التخفيف
طيب كم لك أسبوع أو شهر على الريجيم؟(ان كنت تسويين رجيم)

ميورا الاموره
ميورا الاموره
لي شهر
طيب ام شو اكتر رجيم نزلك

آبـتـωـم و آنسـے هـמ
آبـتـωـم و آنسـے هـמ
ولا شهر
دايم تفشل في ريجيماتك ؟؟

آبـتـωـم و آنسـے هـמ
آبـتـωـم و آنسـے هـמ
ولا شهر
دايم تفشل في ريجيماتك ؟؟

حبيبي هو حياتي
حبيبي هو حياتي
لا ما افشل الحمدلله ‏

كم ‏
مره ‏
سويتي ‏
رجيم

حبيبي هو حياتي
حبيبي هو حياتي
أبي تقريبا 15‏ كيلو ‏ ‏
الي ‏
بعدي ‏
؛ ‏
مرة ‏
سويتي ‏
رجيم ‏
و ‏
رجعتي ‏
الي ‏
نقصتي ‏
او ‏
جز ‏
منه

نوووول
نوووول
سويت دايت ونقصت 30 كيلو بس وقت أرجع ما أرجع اكثر من 4 كيلو .. ووقت أبي أنزلهم أقدر بوقت قليل .. بالرياضة والدايت الصحي
اللي بعدي
كم نوع من الرياضة مارستي عشان تنقصين وزنج؟ وشو هي الأنواع؟

لولوه الدوسري
لولوه الدوسري
المشى ع السير
وتمارين شد البطن والزنود ونط
شنو نوع الديت تبعك

طريقة صنع كبسولات الشاي الأخضر
تجاربي بالتضويق وازالة الكرش