أصحاب المناعة الضعيفة هنا مايفيدكم

1. 3 - كوب من عصير البرتقال


2. من فوائد القرنفل :


3. 6 - الثوم


4. يعمل الثوم على تقوية مناعة الجسم ووقايته من الأمراض المعوية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أسعد الله أوقاتكم بكل خير
بعدما تكررت جملة أنا تعبانة وماتلاها من فزعة درر و امتلاء بروفايلات الصديقات بوصفاتي وإرشاداتي
ومن ثم ضياعها بين البروفايلات فضلت أن أجمعها وأضعها في موضوع مستقل يحفظها ويسهل
الرجوع إليها وقت الحاجة
ماذكرته في الموضوع كان من تجربتي ومالاحظته من فعالية الأدوية الطبيعية علي وعلى أهلي وأحبتي ومن ثم بحثت فيها أكثرفوجدت جميع الأبحاث تؤكد فوائدها وفعاليتها الممتازة ,
بداية:
كثيراً مايصف لنا الأطباء المضادات الحيوية عندما نتعرض للانفولونزا والزكام والتهاب الحلق كعلاج
لكن ! هل تعلمون أن للمضادات الحيوية ضرر على أجسامنا ومناعتها ؟
كيف تعمل المضادات الحيوية ؟
في أجسامنا الكثير من البكتيريا واغلبها نافع ومفيد للجسم ولكن المضادات الحيوية للأسف تقوم بقتل البكتيريا كلها النافع منها والضار
حيث تعمل المضادات الحيوية بطريقتين
إما قتل البكتيريا كلها في أجسامنا
أو الحد من نشاطها
بعض من أضرارها :
1- الغثيان التهاب القولون ( حيث ثبت علميا أن المضادات الحيوية كلها هي سبب كبير للقولون )
2- تسمم الكبد وأمراضه بشكل عام
3- أمراض الدم الخطيرة - خفض عدد الكريات البيضاء المفيدة- فقر الدم – تجلط الدم – أو نزيف حاد
4- أمراض الكلى
5 - إضعاف مناعة الجسم
مالحل ؟
1- الغذاء الصحي المنتظم ,
2- المضادات الطبيعية ( الخضروات والفواكه , الأعشاب )
هناك قاعدة !
القاعدة في استخدام الأعشاب ( لاإفراط ولا تفريط ! ) وأن لايتم استخدامها لفترات زمنية طويلة ,
وقبل استخدام أي دواء من الطبيعة لابد من النظر والبحث هل يناسب الحالة الصحية خصوصاً
إذا كان الشخص يعاني من أمراض معينة .
مضادات طبيعية :
1 - سبع حبات حبة سوداء + ملعقة عسل طبيعي > يومياً ترفع المناعة كما تساعد على تنظيم الدورة الشهرية
2- عصير الليمون الطازج
ويعتبر الليمون أحد المهدئات الطبيعية التي يمكن وضعها على الجروح بالاضافة الى انه يوقف النزيف، ومع نزلات البرد الشائعة والانفلونزا يُشرب عصيره الطازج حيث يخفف من الاعراض،
وكذلك يوقف نشاط اي عدوى اخرى من الممكن ان تظهر كتطورات للانفلونزا وذلك لخواصه المضادة للبكتيريا والفيروسات، كما ان يوضع عصير الليمون على لدغة النحل او الدبور لتخفيف الالام.
وكانت دراسات سابقة، اكدت انه مجرد أن تشم رائحته ترتفع معنوياتك وينشرح صدرك، كما يؤكد ذلك خبراء العلاج بروائح النباتات العطرية

3 - كوب من عصير البرتقال

أكدت دراسة استرالية حديثة أن تناول كوب من عصير البرتقال في الصباح أو ثمرة برتقال واحدة يساعد في علاج الكثير من الأمراض‏ وأشارت الدراسة إلى أن‏ البرتقال غني بالماء والسكر والفيتامينات والأملاح القلوية التي تحافظ على شباب الخلايا
4 - ملعقة عسل + ربع ملعقة من مسحوق القرفة > مرتين في اليوم صباحاً ومساءً
العسل والقرفة معا تعمل على تعزيز نظام المناعة وتساعد على محاربة العدوى والمرض وتفيد
كثيراً في معالجة الانفلونزا والزكام
5 - ربع ملعقة وأقل من القرنفل على فنجان القهوة < يعمل عمل المضاد لكن ليس له أضراره

من فوائد القرنفل :

طارد الحمى ، مطهر للجسم ، و معقم للمعدة و الامعاء ، ويشفي من قروح الفم و آلام الدماغ و الصرع ويقوي المناعة وينفع من السموم ويخفف التهابات الحساسية وينبه القلب ويقوي البدن ويدر الطمث ، كما استعمل مروخآ مع زيت الزيتون في احوال الضعف العضلي و الشلل

6 - الثوم

يعمل الثوم على تقوية مناعة الجسم ووقايته من الأمراض المعوية

كما يعمل الثوم على تخفيض ضغط الدم المتزايد في مرض تصلب الشرايين والأعراض المرافقة له مثل الدوار والإمساك ويعمل على علاج مرض تقيح اللثة المزمن والذي يسبب سقوط الأسنان المبكر بتدليك اللثة بمستخرج من الثوم ويعمل الثوم على قتل الديدان المعوية الشعرية ويطهر الأمعاء.
يفضل لمن يعانون من مشاكل بالجهاز الهضمي أن يستخدموا الثوم المطبوخ أو الثوم المستحضر طبيا والذي يباع على شكل كبسولات حيث يحتوي على خلاصة الثوم فقط بعد إزالة المواد المهيجة عنها.
7 – الحلبة
تقوي الجهاز المناعي وتساعد في مقاومة الأمراض
قيل في الحلبة " لو علم الناس بما فيها من فوائد لاشتروها بوزنها ذهباً". كما قال العالم الانجليزي كليبر "لو وضعت جميع الأدوية في كفة ميزان ووضعت الحلبة في الكفة الأخرى لرجحت كفة الميزان.
ولاتنسون قاعدة لاإفراط ولاتفريط ولا ينصح بشربها أيام الدورة الشهرية
8 – مشروب الزعتر / ماء مغلي يوضع على ربع ملعقة من الزعتر البري
يعد الزعتر مطهر ل:
1-المجاري التنفسية والمجاري البولية والتناسلية
2-يقضي على العفونات بين أصابع القدم ومفيد للأكزيما
3-مهدئ لحالات السعال والربو التنشجي القصبي
4-مفيد في حالات النزلات الصدرية وحالات الزكام وطارد للبلغم
5-يقوي المناعة
6-يطهر جهاز الهضم من الأمراض والالتهابات المعوية
7-يستعمل مضاد للمغص والنفخة وطارد للغازات والريح البطنية
8-يستعمل طارد للديدان ومنشط لدورة الدموية والذاكرة
9-يستطب الزعتر البري لتسكين الام الأسنان
10-الزعتر البري من المواد الفاتحة للشهية في الأطعمة مع اللحم والبندورة
11- إن الزعتر البري يمنع تساقط الشعر وينشط الأوعية الدموية في فروة الرأس.
الموضوع من إعدادي وجهدي قمت بجمع بعض معلوماته ليكون أكثر إفادة
فلاتحرموني من دعواتكم
تمنياتي لكم بموفور الصحة والعافية
دمتم في رعاية الله وحفظه