الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
زهرة الذكرى
وجبات دايت انقاص الوزن
21-11-2022 - 08:35 pm
المقادير:
بيضه
بطاطا مسلوقه ومقشر
كوب شاي زيت
ملعقه طعام خردل او مسترد
ملح وحامض حسب الذوق الطريقة
توضع البطاطا المقشره والمسلوقه في ماكنه الهرس وتهرس بعدها نضع لها البيضه وبعدها يضاف الزيت بالتدريج مع استمرار عمل ماكنه الهرس ويمكن استعمال الخلاط ايضا وبعدها يضاف المسترد والملح والحامض يمكن استعمال ملح الليمون او ليمون صفار البيض هو للمايونيز. اما المسترد هو نوع من الصوص كالمايونيزاو الشطة مثلا. لونه اصفر فاقع. و اكيد يباع في الاسواق. البعض يستخدمه لوحده في السندويشات لكن بطبقة رقيقة لانه لاذع الطعم تقريبا. و هو و الصفار اللذان يعطيان الكثافة للمايونيز
وبالعافية
بيضه
بطاطا مسلوقه ومقشر
كوب شاي زيت
ملعقه طعام خردل او مسترد
ملح وحامض حسب الذوق الطريقة
توضع البطاطا المقشره والمسلوقه في ماكنه الهرس وتهرس بعدها نضع لها البيضه وبعدها يضاف الزيت بالتدريج مع استمرار عمل ماكنه الهرس ويمكن استعمال الخلاط ايضا وبعدها يضاف المسترد والملح والحامض يمكن استعمال ملح الليمون او ليمون صفار البيض هو للمايونيز. اما المسترد هو نوع من الصوص كالمايونيزاو الشطة مثلا. لونه اصفر فاقع. و اكيد يباع في الاسواق. البعض يستخدمه لوحده في السندويشات لكن بطبقة رقيقة لانه لاذع الطعم تقريبا. و هو و الصفار اللذان يعطيان الكثافة للمايونيز
وبالعافية
وجبات دايت انقاص الوزن
التعليقات (1)
افضل نادي رياضي ياليت الكل يشارك→