الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
moonmoons5
01-09-2022 - 08:06 am
هلا والله
بنات بليز ساعدونيابي اعرف كيف اسوي اكل للرجيم
يعني طرقة الاعداد بالترتيب
و اقصد الاكل المشوي (الدجاج و اللحم و السمك)
و الشوربات
بليز ابيه ضروري
لأني ما اعرف اطبخ
:(


التعليقات (4)
زوجة رجل مميز21
زوجة رجل مميز21
حبيبتي مره سهل
يعني اذا كانت شوربه
ضعي الخضار مقطع مع بعض وقليل من الملح والفلفل وماء للغلي وتجنبي الزيوت واذا نضجت قومي بخلطها بالخلاط حتى يصبح طعمها مسستساغ
اما الدجاج يجب ان يكون منزوع الجلد ويكون مشوي من غير دهون
ممكن يكون صدر دجاج مخلي من العظم ويبهر مع قليل من الفلفل وبصل وملح وثوم ويوضع في قصدير
ويدخل بالفرن
وهكذا حبيبتي

moonmoons5
moonmoons5
زوجة رجل مميز21
مشكوره حبيبتي
يله بنات ما عندكم طرق لطبخ اكا الرجيم؟؟
و كلكن شراتي ما تعرفن تطبخن؟؟

الحنـــــونه
الحنـــــونه
هلاا والله
صدقيني الطبخ ما في اسهل منه ...
بالنسبة للدجاج المشوي اناا اتبله ببهارات هنديه خفيفه مع الفلفل الاسود والملح واعصر عليه نص ليموون مع شوية ثوم والفه بقصدير وادخله الفرن ...
اما الدجاج المسلوق
فاذا نص دجاجه اقطعه اربع قطع واغطيه بماي واحط عليه شوية ملح وبهار خفيف وكركم وشوية ثوم واخليه لين ما ينشف الماي عنه .. بس اخلي درجة حرارة النار متوسطه ,,
هذي طريقة بالدجاج ..
اما اذا كان لحم فانا اخذه جاهز متبل ومجرد اني اشويه فالفرن ...
وان شاء الله اكون افدتك عزيزتي
تحياتي لك

moonmoons5
moonmoons5
الحنونه
مشكوره حبيبتي
جزاج الله الف خير ع المساعده

Diet hanan
لو سمحتو وتكرمتو وتواضعتو تضغطون هنا وتدخلون الكرش