أنا متحطمة جدا

ام الحسناء
صحيح اللي عملتيه بس عملتيه كيف ؟؟؟؟ هنا السؤال ؟؟؟؟
مااعتقد ابدا ولا تزعلي مني
انك كنتي عامله رجيم صح مليون في الميه لمدة شهر
بتتعبي يومين وتخبصي يومين فوزنك ثبت لا طلع ولا نزل !!
دا هو السبب
ماعملتي باستمرار
لانه لو على كلامك اللي ذكرتيه وشهر ؟؟؟؟؟ تنزلي وتنزلي وتنزلي كمان
بس انتي مامشيتي صح
وتلاقيكي ماعملتي رياضه ولا مجهود قوي يحرق السعرات
فعشان كده وزنك مانزل وفضل على حاله
راجعي نفسك
وراجعي على قولك الشهر مع اني اعتق
د انه اقل من شهر بس احنا كده وقت الرجيم نهول الايام ونشوف اليوم بشهر ههه
معليش اعيدي الكره
بس عيديها صح
انتي لو بس ماتاكلي بعد 5 العصر وماتتعشي والله تنزلي في شهر يمكن 5 كيلو
ودا الكلام بقولو لنفسي قبل مااقولو ليكي لاني كنت زمان وانا بنت كل مازاد وزني حبتين على طول اوقف عشا ومااكل بعد 5 العصر وفي اسبوع انزل الزايد بسرعه.... وعلى كده كنت مستمره عشان احافظ على جسمي شوي اتعشى شويه اوقف عشى
ولمن بطلت الحكايه دي واتزوجت وحملت مرتين خلاص انسي مني قادره ارجع اطبق النظام دا لان وجبة العشا اهم شي عندي
مااكل طول اليوم مستعده
بس عشا اضعف
وديم شكلتي الحقيقة لو وقفت عشا واكل بعد خمسه والله اضعف وانا عارفه الكلام دا كويس بس تقولي لمين
الله يعيننا بس

كلام بوسي صحيح احنا والتخبيص في زحمه الله يعيننا

الله يعينك اختي

انا اوافق بوسي بكلامها شوفي فين الغلط و صححيه

أشكركم على المرور والردود
ولكن ....... فعلا أنا انتهيت من الاسبوع الرابع أمس
وما خبصت على قولكم لأن أنا أتبع رجيم الفواكه والخضروات والحليب خالي الدسم
يعني ما فيه مجال للتخبيص
" عد غنماتك يا جحا "

على فكرة
أمس انتهى الشهر الأول وكأنك " يا بو زيد لا رحت ولا جيت " وبدأت اليوم الرحلة من جديد مع الرجيم الخاص بالجسم الكظري