الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
مذهــلة
17-10-2022 - 09:22 pm
اهلين مذهله اخيرا لقيت احد توه بادي واقدر الحق ادخل معه اه بس تخيلي انا زوجي مسافر مدة سفرته اربع شهور يني مده كافيه اني اقدر انحف فيها تخيل قال شرطي الوحيد لما ارجع القيكي نحفتي تخيلي الحين خلص ثلاث شهور وزياده ما بقى له الا 27 يوم ولسى ما سويت شيء بس قاعده ااجل كل يوم اقول بكره والمده شكلها بتخلص والله متفشله منه وما بقى لي وقت عشان كذا انا قررت ابدى معك عشان يارب يرجع يلاقيني نحفت من غير شر
وانا وزني مو مره دبا ولا يبغالي انزل كثير بس ما جتني عزيمه عشان انحف نفسيتي زفت
المهم وزني 66 وطولي 159 الهدف 57 يارب تسهل لي ولكي يا مذهله وللجميع ان شاء الله
توكلت على الله وان شاء الله انا معك يارب واني ما اخلف
وانا وزني مو مره دبا ولا يبغالي انزل كثير بس ما جتني عزيمه عشان انحف نفسيتي زفت
المهم وزني 66 وطولي 159 الهدف 57 يارب تسهل لي ولكي يا مذهله وللجميع ان شاء الله
توكلت على الله وان شاء الله انا معك يارب واني ما اخلف
التعليقات (8)
BashoOoRa
آمين يارب العالمين يارب ويجملنا كلنا بعيون أحبابنا (( وأزواجنا مستقبلا ))
آمين يارب العالمين يارب ويجملنا كلنا بعيون أحبابنا (( وأزواجنا مستقبلا ))
مرحبا لكل الصبايا
شو اخباركم ؟ واخبار الوزن معكم
شوفوا من غير لف ودوران وقصص
طولي = 165
وزني = 84 <<<
هدفي الاول 74
خطتي لانقاص الوزن رح تكون بسيطة علشان باذن الله تضلها كنظام مستمر معي ,, لانو جسمي كتير مستجيب للسمنة وكمان علطول بيترهل وبضل انحف وازيد وهادا مخلي جسمي كانني عجوزة ومخلفة الف بيبي وعندي كرش بتخزي والله:( مع انني لسة مخطوبة وخايفة ابو الشباب يكتشف هالبلاوي بس باذن ربنا هاغير كل هادا,, المهم سيبونا من الكلام وخلونا بالمفيد
هي خطتي لانقاص وزني وهي مستمرة باذن الله علطول سواء لرمضان او لغيره:
1- التخفيف من الاكل قدر الامكان :
3- وابدا برياضة صعود الدرج بالتدريج بالبداية رح امشي عشر دقايق لاسبوع
4- والاهم اتوكل على ربنا واكون واثقة من حالي ومتاكدة انو رح اضعف
5- محضرة لبس حلو اقل من مقاسي بنمرة ,, علشان اتشجع
اولي بتخسر وزن اكتر كل اسبوع رح تكون اميرة المجموعة
مين معي يا حلوات وبدنا نبدا باقرب وقت يعني يوم الاربعا بالكتير
الي حابة تشاركني تكتب معلوماتها ونظامها اذا مو حابة تعمل متلي ,, ونتابع بعض يوميا علشان نتشجع
والي بتقرا الموضوع وما بدها تشارك عادي ما بنزعل منها
شو اخباركم ؟ واخبار الوزن معكم
شوفوا من غير لف ودوران وقصص
طولي = 165
وزني = 84 <<<
هدفي الاول 74
خطتي لانقاص الوزن رح تكون بسيطة علشان باذن الله تضلها كنظام مستمر معي ,, لانو جسمي كتير مستجيب للسمنة وكمان علطول بيترهل وبضل انحف وازيد وهادا مخلي جسمي كانني عجوزة ومخلفة الف بيبي وعندي كرش بتخزي والله:( مع انني لسة مخطوبة وخايفة ابو الشباب يكتشف هالبلاوي بس باذن ربنا هاغير كل هادا,, المهم سيبونا من الكلام وخلونا بالمفيد
هي خطتي لانقاص وزني وهي مستمرة باذن الله علطول سواء لرمضان او لغيره:
1- التخفيف من الاكل قدر الامكان :
- يعني باكل شو مابدي بس كميات قليلة جدا
- ما باكل الا لما اجوع ,, وما باكل كتير << طبعا على هدى رسولنا الكريم صلوات الله عليه
- الاكل ببطئ قدر الامكان << للاسف انا سريعة بالاكل وما بمضغ اللقمة كويس
3- وابدا برياضة صعود الدرج بالتدريج بالبداية رح امشي عشر دقايق لاسبوع
4- والاهم اتوكل على ربنا واكون واثقة من حالي ومتاكدة انو رح اضعف
5- محضرة لبس حلو اقل من مقاسي بنمرة ,, علشان اتشجع
اولي بتخسر وزن اكتر كل اسبوع رح تكون اميرة المجموعة
مين معي يا حلوات وبدنا نبدا باقرب وقت يعني يوم الاربعا بالكتير
الي حابة تشاركني تكتب معلوماتها ونظامها اذا مو حابة تعمل متلي ,, ونتابع بعض يوميا علشان نتشجع
والي بتقرا الموضوع وما بدها تشارك عادي ما بنزعل منها
استخدمي وصفت زين لذهاب البطن وانتي مبسوطه→
الله ينحفني وينحفكم ويحقق لنآ مرادنآ عاجلآ غير آجل
ياحي ياقيوم