إذا كنت تعانين من حب الشباب ابتعدى عن الحليب

كثيرا ما يعتقد أن الشكولاته والأغذية الدسمة كالبيتزا والبطاطا المقلية، تُهدد بشرة الفتيات وتُشجع إصابتها بالبثور وحب الشباب ، ولكن دراسة جديدة أظهرت أن الحليب المقشود أو الخالي من الدسم بالذات، قد يكون السبب الرئيسي في الإصابة بتلك البثور. وأوضح الباحثون في جامعة هارفارد الأميركية، أن الحليب هو سائل بيولوجي، وأن لاستهلاكه تأثيرات ملحوظة على الإنسان بصرف النظر عن محتواه الغذائي، إلا أن ذلك لا يعني أن على الفتيات والصبيان في عمر المراهقة التوقف عن شربه، ولكن يوصى بالاعتدال في تناوله. ووجد هؤلاء أن السيدات اللاتي شربن أكثر من ثلاث حصص من اي نوع حليب يوميا، أصبن بحالات شديدة من بثور الشباب بنسبة أعلى من غيرهن بحوالي 22 بالمائة، مقارنة بمن شربن حصة واحدة أو أقل اسبوعيا، كما سببت الجبنة الدسمة اصابات أعلى بالبثور بنسبة 36 في المائة بين المراهقات. جدير بالذكر أن ذوي البشرة الدهنية أكثر استعدادا للإصابة بالالتهابات الجلدية، وخصوصا حب الشباب الذي غالبا ما يكون في سن البلوغ ولا يقتصر ظهوره على فترة المراهقة بل يمتد الى أواخر العشرينيات وبعد ذلك. وذكرت جريدة الصباح العراقية أن الاحصائيات قد أثبتت أعلى نسبة إصابة بين الشباب تكون في سن الحادية والعشرين في الذكور والثالثة والعشرين في الإناث وتتركز الإصابة في مناطق الوجه والظهر والصدر وأعلى الذراعين حيث يحتوي الجلد في هذه المناطق على غدد دهنية ضخمة نوعا ما مقارنة بالغدد الدهنية الصغيرة في بقية انحاء الجسم. وهنالك أسباب لظهور حب الشباب من أهمها العوامل الميكروبية والوراثية والهرمونية حيث وجود غدد دهنية نشطة شرط اساسي لظهور حب الشباب تحت تاثير هرمون الاندروجين المنبه للغدد الدهنية في الذكور والاناث. ويكون شكل المرض من النوع النشيط الذي يتميز بظهور رؤوس سوداء وبثور سطحية لا تترك اثارا عند زوالها ، أما النوع الأخر الشديد والمزمن فيتميز بظهور بثور عميقة وقرح وأكياس ، وتترك هذه الأخيرة ندبات محفورة في حالة أعمال العلاج أو التهاون به. وفي أغلب الأحيان تتألف الإصابة بحب الشباب من رؤوس سود أو بيض أو حبيبات أو أكياس عميقة وتزول الإصابات لفترة تتراوح من أيام لاسابيع. وللعلاج علينا الاهتمام بغسل الوجه عدة أيام بالماء الدافيء والصابون وينصح باستعمال المنظفات الطبية بدلا من الصابون وكل ذلك للمساعدة على ابقاء مسامات الجلد مفتوحة. وينصح بعدم التعود على ضغط البثور باليدين حتى لا تترك لونا اسمر غامقا في مكان الإصابة وكلما لجأنا للعلاج المبكر كانت المضاعفات والأثار الجانبية للمرض بسيطة ويتم العلاج بدون ترك ندبات محفورة في الوجه وغيره. وهناك علاج موضعي وعلاج عام ويتركز العلاج الموضعي في حالات الحبوب الملتهبة إذ لابد من استعمال بعض المضادات الموضعية كالدلاسين والتتراسايكلين والارثرومايسين مع اخذ المضادات بالفم كمشتقات التترا الحديثة. وخوفا من المضاعفات والأثار الجانبية لكثير من الأدوية المستعملة لابد من استشارة الطبيب المختص لتنسيق العلاج المناسب وهنالك اولويات لاستعمال بعض الأدوية دون أخرى حسب كل حالة على حدة .