الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
قلبي مملكة2010
26-03-2022 - 05:18 am
كيفكم يابنات قلت مالي الغيركن بعد الله من العنوان ابي انحف وزني 70 وطولي 147قصير عاد اخفف من الاكل الصباح اكل 2تست ونص كوب شاهي بحليب سايل وبس والعصر اتقهوه واتعشا كبسه لان زوجي لازم اكل معه واشرب شاهي اخضر بنعناع او زنجبيل وبس ماأكل بعده شي مع كذا ماينزل وزني ولا اقدر امشي لان زوجي مايخليني اطلع امشي بس شغل البيت ابي رجيم خفيف واقدر عليه لاتقولن قليل الدسم ولاشي لاني اكره الزبادي تكفن طلبتكن ابي البس اشياء تعجبني
التعليقات (6)
عندي لك فكرة ..
اشربي مويه بكميات كثيرة وبالذات قبل الكبسة ..
والقهوة حطي فيها زنجبيل لانه مع الاستمرار مرة ينحف وبما انك دايم وكل يوم تتقهوين استعميليه
وبالنسبة للرياضه اجري كل يوم في البيت لمدة ساعة اونص ساعة والدرج له فوايده
وانا شوفيني جالسة ابدء في الدرج ..
يارب ينحفك وينحفني من دون شر ..
اشربي مويه بكميات كثيرة وبالذات قبل الكبسة ..
والقهوة حطي فيها زنجبيل لانه مع الاستمرار مرة ينحف وبما انك دايم وكل يوم تتقهوين استعميليه
وبالنسبة للرياضه اجري كل يوم في البيت لمدة ساعة اونص ساعة والدرج له فوايده
وانا شوفيني جالسة ابدء في الدرج ..
يارب ينحفك وينحفني من دون شر ..
لازم تقفلي فمك من الاكل هذا هو الحل الوحيد لنحافه والوصول للجسم اللي بخيالك
وانا تقريبا نفس معناتك ابي انحف ومو راضي جسمي يتغير
وانا تقريبا نفس معناتك ابي انحف ومو راضي جسمي يتغير
تتعشين كبسة
صعب تضعفين الا اذا كانت بوقت بدري
مدام وضعك جابرك على كذا كثري سلطة وخذي لك 3-4 ملاعق كبسة
وحاولي تبكرين بالعشاء وكثري ماء قبل الاكل عشان تحسين بالشبع اكثر
ربي ينوولك مرادك .. والجميع يارب
صعب تضعفين الا اذا كانت بوقت بدري
مدام وضعك جابرك على كذا كثري سلطة وخذي لك 3-4 ملاعق كبسة
وحاولي تبكرين بالعشاء وكثري ماء قبل الاكل عشان تحسين بالشبع اكثر
ربي ينوولك مرادك .. والجميع يارب
بليز ساعدونى→