بيوليتا
06-02-2022 - 08:03 pm
السلام عليكم
بدخل بالموضوع على طول
انا من سنتين سويت رجيم ودخلت صاله رياضه والحمدلله صار جسمي جنان وحافظت عليه
الحين انا توي حامل واخاف ترجع حليمه لعادته القديمه وبعد النفاس اطلع اسمن من اول يمكن فتره الحمل اقدر احافظ عليه بس النفاس لازم اكل الحلبه وهي معروفه باللي يبي يسمن
وللمعلوميه إولدي الاول لما طلعت من النفاس الحمد لله جسمي كما هو ماسمنت زياده بس ماكنت مسويه رجيم من قبل
واخاف هذا يرجع جسمي الاول
تكفون لاطنشوني