الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
29-07-2022 - 06:20 pm
مساء الخير والسرور والمحبه لجميع الفراشات الحلوات العسلات الامورات الاقمار النجوم الكواكب الوردات الشموس الدلوعات.......................................... ..الخ الخ
ههه حلوه صح؟؟
المهم موضوعنا..
اني انا مرة سمينة ولا اعرف كيف اسوي رجيم وتعبت مرة وما نفعت كل الحلول وابغى مساعدتكم
ههه حلوه صح؟؟
المهم موضوعنا..
اني انا مرة سمينة ولا اعرف كيف اسوي رجيم وتعبت مرة وما نفعت كل الحلول وابغى مساعدتكم
التعليقات (7)
طيب <<<<<< هذي تبي تنجن على السمنه مو محصلتها
مااقدر افيدك قلبي بس يمكن غيري يفيدك
مااقدر افيدك قلبي بس يمكن غيري يفيدك
حبيبتي الانظه كثيره بالمنتدى وماانحك تتبعي الانظه السريعه ولا الأدويه استخدمي الاعشاب ونظام ينزلك من 4 الى 5 كيلو بالشهر افضل ومارسي رياضه يوميا او امشي يوميا لمده ساعة واستمري على هذا الحال لمدة 4 او 5 شهور
صح عليك يالملكه .. الرياضه ام النحافه اللى تبي تنحف تمشي يقوى قلبها وتحترق الدهون ويشد جسمها امشي لو نص ساعه يوميا يعني كيلو وربع ممتاز ترا
الله ينحفنا من غير شر علينا
الله ينحفنا من غير شر علينا
انا بقولك حاولي انك ماتاكلين وتنامين
وجبه الغداء الغيها لما تجي من الدوام نامي على طول واذا صحيتي كولي لك وجبه تكون غداء وعشاء بنفس الوقت
وامشي اوسوي رياضه او حتى رقص اقل شي نص ساعه
وشوفي النتيجه بس الغي الاكل والنووم وبتشوفين الفرق ان شاء الله<<<اكلمك عن تجرربه
وجبه الغداء الغيها لما تجي من الدوام نامي على طول واذا صحيتي كولي لك وجبه تكون غداء وعشاء بنفس الوقت
وامشي اوسوي رياضه او حتى رقص اقل شي نص ساعه
وشوفي النتيجه بس الغي الاكل والنووم وبتشوفين الفرق ان شاء الله<<<اكلمك عن تجرربه
منو تعرف ريجيم مبارك الأشقر الي يطلع بقناة الديره→