الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ياارب فرج همي
05-07-2022 - 04:37 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...صباح الورد لأحلى فراشات
الله يعافيكم دلوني على أفضل دكتورة تغذية في الرياض تكون عن تجربة ماأبي همها الفلوس وتلعب في جسمي وأبي وزني ينزل كثير
واللي تذكر لي دكتور ياليت تذكر وين ؟وزحمه عندها ولا لا؟وأي ملاحظات عليها
تكفون لاتطنشوني وماراح أنساكم من الدعاء
الله يعافيكم دلوني على أفضل دكتورة تغذية في الرياض تكون عن تجربة ماأبي همها الفلوس وتلعب في جسمي وأبي وزني ينزل كثير
واللي تذكر لي دكتور ياليت تذكر وين ؟وزحمه عندها ولا لا؟وأي ملاحظات عليها
تكفون لاتطنشوني وماراح أنساكم من الدعاء
التعليقات (6)
الله ييسر لك
بصراحه مااعرف عن تجربه
لكن قرأت بالنت عن مستشفى الحبيب بحي الريان بالرياض
لكن منزلين الدايت حقها بالمنتديات بإمكانك اتباع الدايت بدون خساير
وتلتزمين بنادي للرياضه لأن النزول بدون رياضه يسبب ترهل
وبنفس الوقت تتحمسين
بصراحه مااعرف عن تجربه
لكن قرأت بالنت عن مستشفى الحبيب بحي الريان بالرياض
لكن منزلين الدايت حقها بالمنتديات بإمكانك اتباع الدايت بدون خساير
وتلتزمين بنادي للرياضه لأن النزول بدون رياضه يسبب ترهل
وبنفس الوقت تتحمسين
جنى...%
مشكورة على ردك الله يجزاك خير ولايحرمك الأجر
أنا ودي أخفف وأمشي ع السير بس قلت أروح تعلمني الدكتورة الأشياء اللي تسمني والأشياء اللي تناسبني
مشكورة على ردك الله يجزاك خير ولايحرمك الأجر
أنا ودي أخفف وأمشي ع السير بس قلت أروح تعلمني الدكتورة الأشياء اللي تسمني والأشياء اللي تناسبني
دايم اسمع عن الدكتورة اللي في الصبحي
بصراحة انا ماجربتها .. ولا اعرف هل هي كويسه او لا .. وعن الزحمة اللي عندها ماشفت زحمة ..
بس نصيحة اتبعي نظام يناسبك انتي
لاني قبل 10 سنوات رحت لدكتورة عقدتني ورجعت منعتني من كل شي واكلتني شي ما احبه ومع هذا مانقصت
برأيي قللي النشويات وابعدي عن السكريات قد ماتقدري + كثري شرب ماء + مشي ورياضة + الاهم من هذا توكلي على الله .. و قوي عزيمتك .. وابد تلاقين نفسك قللتي وزنك بشكل سريع ..
عن تجربه انا جربت دشتي ونقصت معه مع اني كنت مجربه التخفيف قبل لكن مانفع معي ولانقصت بالتخفيف .. عرفت ان النشويات تسمني فابتعدت عنها ونقصت
نظام النقاط احسه وناسة ..
وربي يضعفك وانتي بصحة وعافية
بصراحة انا ماجربتها .. ولا اعرف هل هي كويسه او لا .. وعن الزحمة اللي عندها ماشفت زحمة ..
بس نصيحة اتبعي نظام يناسبك انتي
لاني قبل 10 سنوات رحت لدكتورة عقدتني ورجعت منعتني من كل شي واكلتني شي ما احبه ومع هذا مانقصت
برأيي قللي النشويات وابعدي عن السكريات قد ماتقدري + كثري شرب ماء + مشي ورياضة + الاهم من هذا توكلي على الله .. و قوي عزيمتك .. وابد تلاقين نفسك قللتي وزنك بشكل سريع ..
عن تجربه انا جربت دشتي ونقصت معه مع اني كنت مجربه التخفيف قبل لكن مانفع معي ولانقصت بالتخفيف .. عرفت ان النشويات تسمني فابتعدت عنها ونقصت
نظام النقاط احسه وناسة ..
وربي يضعفك وانتي بصحة وعافية
اردافك كبيرة تبى تنحفيها بدون ريجيم→