يا فراشات انا اول مرة اكتب موضوع قبل كل شئ احيكم بتحية اهل الجنة وثانيا ابسالكم عن رجيم قريتة في منتدانا الرائع قبل فترة وبتقول صاحبتة اللي نزلتة انة اكثر من رائع وينزل في الاسبوع 3كيلو اذا فية حمية بسيطة المهم الريجيم هو عصير اناناس الربيع وحبتين كيوي مقشرة وعصير ليمونتين وتوضع في ال
خلاط وتشرب بعد كل وجبة والكمية تكفي ليومين اذا فية احد عنده علم يرد اللة يجزاكم الجنة
معنى كذا ان اللي ينزله هو سوائل الجسم وليس الدهون
والله اعلم
وعلى فكرة في بنات استخدموه اسبوع ولا نزلو ولا كيلو