اسرعو مفاجأه

1. حمام الخل و الريحان للانتعاش و التجميل


2. 2 ملعقة كبيرة من النشا.


3. التحضير والاستعمال :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لقد احضر لكم مجموعه من حمامات الاعشاب و حمامات الخل المفيده جداا ارجو ان تستمتعو
اولا حمام خل التفاح للصحه و الجمال:
اضيفى ملعقتين من خل التفاح الى ماء الحمام الدافىء و قومى بالاسترخاء فيه و انسى همو م الدنيا..... سهله صح؟

حمام الخل و الريحان للانتعاش و التجميل

4 معالق كبيره من اوراف النعناع المجففه و معلقتين كبار من اوراق الريحان المجففه و 570 مل ماء و 570 مل خل تفاح . الطريقه يسخن الماء و خل التفاح حتى الاقتراب من درجه الغليان ثم تضاف الاوراق و يستمر التسخين مده 10 دقائق ثم يرفع الاناء من على النار و يترك لمده للحصول على منقوع مركز ثم يصفى المنقوع و يحفظ فى الثلاجه .,يضاف من هذا المنقوع 285 مل الى ماء الحمام
اما بالنسبه لحمامات الاعشاب فهناك:
حمام الميرميه المجدد للشباب.
المكونات :
5, 1 لتر ماء مغلي.
2 ملعقة كبيرة من نبات المريمية المجفف.
2 ملعقة كبيرة من ملح الطعام.
2 ملعقة كبيرة من بيكربونات الصودا.
2 ملعقة كبيرة صابون مبشور.

2 ملعقة كبيرة من النشا.

التحضير والاستعمال :

يُغلى الماء في إناء ، وتُضاف إليه المريمية ، ثم يُغطى الإناء ، ويستمر الغليان لمدة 15 دقيقة ، ثم يرفع الإناء من على النار ، ويترك لمدة ساعة للحصول على منقوع مركز ، ثم يصفى هذا المنقوع ويُترك جانباً.. ثم يخلط الملح والصودا والصابون والنشا خلطاً جيداً..
ويضاف هذا الخليط إلى ماء الحمام ، ثم ينزل المستحم إلى الماء ، ويسترخي به لمدة 10 15 دقيقة.. وبعد هذه المدة يضاف منقوع العشب إلى ماء الحمام.. ويظل المستحم مسترخياً بماء الحمام لمدة 15 دقيقة اُخرى.
ولابد للحصول على نتائج طيبة ، أن يُجري هذا الحمام على مرحلتين ، كما سبق ، حيث أن الحمام الأول يعمل على تخليص الجسم من السموم والرواسب الضارة.. بينما يعمل الحمام الثاني على تنشيط وإعادة الحيوية للجسم بعد تنظيف مسامه وخروج الرواسب منها.
منقوع الشاي : وهذا يحضّر بإضافة ملعقتين كبيرتين من العشب إلى فنجان مغلي ، ويترك العشب لينقع بالماء 15 20 دقيقة ، ثم يُصفى المنقوع ، ويضاف لماء الحمام.
يمكن إمرار الماء الساخن من الصنبور على جورب يحمل العشب ويعلق أسفل الصنبور بحيث يمر الماء على العشب في طريقه إلى « البانيو » فيأخذ معه شيئاً من مادة العشب الفعّالة.
وتشمل الفوائد العامة لحمامات الأعشاب ، ما يلي :
تليين وتجميل أنسجة الجلد.
تنشيط الدورة الدموية.
زيادة حيوية الجسم.
تلطيف الجسم ، وإزالة توتر العضلات ، وتسكين الآلام.
تقوية عظام الجسم.
تليين المفاصل وتخفيف الآلام الروماتيزمية.
تخفيض حرارة الجسم المرتفعة.
تهدئة الأعصاب.
تعمل كمطِّهر للجسم.
تنظيف الجلد وإزالة الرواسب عنه.
مساعدة الشفاء من الأمراض.
تقوية الجسم عامة.
والشوفان لأغراض التجميل
المكونات :
1 ملعقة كبيرة عسل نحل.
1 ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون.
التحضير والاستعمال :
يُوضع العسل مع الشوفان في « برّاد » ويعلق البراد أسفل صنبور المياه بحيث يندفع الماء الساخن إلى البراد ويهبط منه إلى ماء الحمام فيذيب العسل والشوفان ويحملهما معه إلى « البانيو ».
يسترخي المستحم في هذا الحمام لمدة 15 دقيقة على الأقل.
ارجو انا اكون افدت اخواتى كما استفدت انا