اشكالكم بعد وصفه الرجيم

السلام ع ليكم ..
صباحكم م ساكم / وورد ..
اليوم جبتلكم وصفة لرجيم يقول:
السبت : ما تاكل ولا شيء
الاحد : لا تشرب ماء و لا تاكل
الاثنين : نام فقط و لا في اكل و لا في شرب
الثلاثاء
: اشرب كوب صغيرمن الماء ( كوب شاي
الاربعاء : حذاري الاكل
الخميس : شوف حالك في المرآة
الجمعة : شوف حالك كيف بدك اتصير
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/