الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
عبير اللافندر
14-06-2022 - 06:46 pm
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اخباركم بنات اخبار العيد
موضوعي راح يكون سهل وكل وحده تدخل ان شاء الله راح تستفيد ولاتبخل علينا بتجربتها
انا ابغى كل وحده تدخل تقول لنا عن اي شي يساعد على النزول ماابغى تقولون انظمه غذائيه لا ابغى اشياء جانبيه تساعدنا على النزول
انا مثلا تجربتي
كنت ايام الدايت اشرب مويه زمزم بنيه تخفيف الوزن
وكنت اكل حبوب الشاي الاخضر اخذتها من ارمال
وكنت اشرب مويه بكثره تسد النفس وتعرفين انتي جوعانه جد او لا
وكنت اكل حبوب مريت الاندوسيه بس تركتها خفت من الاعراض الجانبيه هي جايبتها لي شغالتنا من اندنوسيا
طبعا كل هالاشياء بفترات مختلفه صعبه اكل اكثر من نوع للحبوب
هذا اللي جربت وفاد فيني الحمدلله
ان شاء الله فهمتو وش اقصد
ياللا كل وحده تقول لنا تجربتها باي شي ساعدها على النزول
وانا اذا تذكرت شي جيت هنا اسدح تجربتي
اخباركم بنات اخبار العيد
موضوعي راح يكون سهل وكل وحده تدخل ان شاء الله راح تستفيد ولاتبخل علينا بتجربتها
انا ابغى كل وحده تدخل تقول لنا عن اي شي يساعد على النزول ماابغى تقولون انظمه غذائيه لا ابغى اشياء جانبيه تساعدنا على النزول
انا مثلا تجربتي
كنت ايام الدايت اشرب مويه زمزم بنيه تخفيف الوزن
وكنت اكل حبوب الشاي الاخضر اخذتها من ارمال
وكنت اشرب مويه بكثره تسد النفس وتعرفين انتي جوعانه جد او لا
وكنت اكل حبوب مريت الاندوسيه بس تركتها خفت من الاعراض الجانبيه هي جايبتها لي شغالتنا من اندنوسيا
طبعا كل هالاشياء بفترات مختلفه صعبه اكل اكثر من نوع للحبوب
هذا اللي جربت وفاد فيني الحمدلله
ان شاء الله فهمتو وش اقصد
ياللا كل وحده تقول لنا تجربتها باي شي ساعدها على النزول
وانا اذا تذكرت شي جيت هنا اسدح تجربتي
التعليقات (7)
احساسي ذبحني
مشكوره حبيبتي ع الافاده وبجد كثير سمعت عن بذره الكتان وفايدتها بالتخسيس
هذي معلومات عنها
سويت سيرش وجيت
1 بذرة الكتان منحف ممتازملعقة وسط مع السلطة أو مع الروب مع ملاحظة طحنها طحن بسيط بس..
2 بذرة الكتان تذيب الدهون اذا اخذت مطحونه قبل الوجبة ويجب ان تطحن يوميا او يوم بعد يوم يعني الكمية التى تريدينها فقط تطحن وليس كمية كبيرة لان
موادها تتاكسد وتصبح غير نافعه واذا أردت الاستفاده المضبوطة خذيها مع زيت الكتان..
3 في شخص اخذها مدة 3 أشهر من أجل الكوليسترول وفعلا اعطى نتيجة رائعه عندما عمل تحاليل دم وجد ان الكوليسترول عاد طبيعي ..
4 بذرة الكتان في الخبز مفيدة لمرضى السكر ومرضى ضغط الدم والقلب والأورام السرطانية..
وهذي تجربه في احد المنتديات
تنحف كثير بدون رجيم و تنزل بالشهر 17 كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف خاصه..
بذرة الكتان موجوده عند العطاريين وشكلها مثل السمسم بالزبط ولكن أكبر شويه ولونها بني..
طريقة استعمالها:1 ملعقه من بذرة الكتان + مقدار مناسب من الماء = تغلونها على النار وتصفى وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه.
وبذرة الكتان تكون مو مطحونه لكن شويه مهششه أنا استخدمتها مع الشاي الأخضر وجنان مره ..
تقدرين تحافظين على جسمك يعني كلي لين تشبعين وأشربيها وأمشي وخلاص راح مفعول الدهن والنشويات لأنها تحرق الدهون ومع المشي ياسلام ..
وكان هناك سؤال جميل من قارئة وهو ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
6 سمعت عن بذرة الكتان ومدى فاعليتها في تنحيف الخصر والأرداف...ورأيت من مؤيد ومعارض لها...
مع العلم إني اشتريت كبسولات بذرة الكتان وبأت باستخدامها من يومين...
يريت تعطيني رايك فيها من فوائد أو مضار ومدى فعاليتها؟ وهل يفرق إذا استخدمت كبسولات أو بذور؟.....صراحه رائحتها ما تنطاق وأحس الكبسولات وايد أرحم.الجواب من دكتور لن تفي بذرة الكتان لوحدها بالغرض المطلوب لأزام معاها رجيم ورياضة..
8 بالنسبة للكمية المطلوبة حوالي ملعقه كبيرة (طعام) لكل كيلو من وزن الجسم يعني الي وزنها 45 مثلا تاخذ 1 ملعقه كبيرة
الي وزنها 90 مثلا تاخذ 2 ملعقه كبيرة (طعام) طبعا في اليوم الواحدأي النهار كله
مع ملعقه واحده من زيت الكتان..
هذه فوائد البذور أما الزيت كما يلي :
1 لتضخم و إلتهاب اللوز وصديد ها يوضع لبخة من (عصير بصل بطحين بذر كتان مع قطرات من زيت كتان مع طحين الحلبة وزيت حلبة )يعجن ويوضع على شاش ويلف على اللوزتين وخلف الاذن مع التدليك او الفرك الخفيف بزيت الكتان ..
2 بذرة الكتان تنحف الارداف فاحسن حل إنك تسوين سلطه تحطين فيها :
جرجير + ملفوف + فجل مقطع + ملعقة حبوب بذرة الكتان + ملعقة زيت بذرة الكتان + ليمون ..
3 ملعقتين من زيت بذر الكتان الحار يساعد على الوضع حيث انه يسهل عملية الولادة وهذه الطريقة مجربة ..
4 ويستخدم زيت بذر الكتان لعلاج البواسير ..
5 زيت بذرة الكتان يساعد على التنحيف اذا ما تم استبدال زيوت الطهي والسلطة بملعقة من زيت الكتان والله اعلم ..
6 للامساك يؤخذ زيت بذر الكتان لعلاج الامساك وخاصة لمرضى البواسير".
7 زيت بذر الكتان طيب للي يعانون من الكولسترول ..
مشكوره حبيبتي ع الافاده وبجد كثير سمعت عن بذره الكتان وفايدتها بالتخسيس
هذي معلومات عنها
سويت سيرش وجيت
1 بذرة الكتان منحف ممتازملعقة وسط مع السلطة أو مع الروب مع ملاحظة طحنها طحن بسيط بس..
2 بذرة الكتان تذيب الدهون اذا اخذت مطحونه قبل الوجبة ويجب ان تطحن يوميا او يوم بعد يوم يعني الكمية التى تريدينها فقط تطحن وليس كمية كبيرة لان
موادها تتاكسد وتصبح غير نافعه واذا أردت الاستفاده المضبوطة خذيها مع زيت الكتان..
3 في شخص اخذها مدة 3 أشهر من أجل الكوليسترول وفعلا اعطى نتيجة رائعه عندما عمل تحاليل دم وجد ان الكوليسترول عاد طبيعي ..
4 بذرة الكتان في الخبز مفيدة لمرضى السكر ومرضى ضغط الدم والقلب والأورام السرطانية..
وهذي تجربه في احد المنتديات
تنحف كثير بدون رجيم و تنزل بالشهر 17 كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف خاصه..
بذرة الكتان موجوده عند العطاريين وشكلها مثل السمسم بالزبط ولكن أكبر شويه ولونها بني..
طريقة استعمالها:1 ملعقه من بذرة الكتان + مقدار مناسب من الماء = تغلونها على النار وتصفى وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه.
وبذرة الكتان تكون مو مطحونه لكن شويه مهششه أنا استخدمتها مع الشاي الأخضر وجنان مره ..
تقدرين تحافظين على جسمك يعني كلي لين تشبعين وأشربيها وأمشي وخلاص راح مفعول الدهن والنشويات لأنها تحرق الدهون ومع المشي ياسلام ..
وكان هناك سؤال جميل من قارئة وهو ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
6 سمعت عن بذرة الكتان ومدى فاعليتها في تنحيف الخصر والأرداف...ورأيت من مؤيد ومعارض لها...
مع العلم إني اشتريت كبسولات بذرة الكتان وبأت باستخدامها من يومين...
يريت تعطيني رايك فيها من فوائد أو مضار ومدى فعاليتها؟ وهل يفرق إذا استخدمت كبسولات أو بذور؟.....صراحه رائحتها ما تنطاق وأحس الكبسولات وايد أرحم.الجواب من دكتور لن تفي بذرة الكتان لوحدها بالغرض المطلوب لأزام معاها رجيم ورياضة..
8 بالنسبة للكمية المطلوبة حوالي ملعقه كبيرة (طعام) لكل كيلو من وزن الجسم يعني الي وزنها 45 مثلا تاخذ 1 ملعقه كبيرة
الي وزنها 90 مثلا تاخذ 2 ملعقه كبيرة (طعام) طبعا في اليوم الواحدأي النهار كله
مع ملعقه واحده من زيت الكتان..
هذه فوائد البذور أما الزيت كما يلي :
1 لتضخم و إلتهاب اللوز وصديد ها يوضع لبخة من (عصير بصل بطحين بذر كتان مع قطرات من زيت كتان مع طحين الحلبة وزيت حلبة )يعجن ويوضع على شاش ويلف على اللوزتين وخلف الاذن مع التدليك او الفرك الخفيف بزيت الكتان ..
2 بذرة الكتان تنحف الارداف فاحسن حل إنك تسوين سلطه تحطين فيها :
جرجير + ملفوف + فجل مقطع + ملعقة حبوب بذرة الكتان + ملعقة زيت بذرة الكتان + ليمون ..
3 ملعقتين من زيت بذر الكتان الحار يساعد على الوضع حيث انه يسهل عملية الولادة وهذه الطريقة مجربة ..
4 ويستخدم زيت بذر الكتان لعلاج البواسير ..
5 زيت بذرة الكتان يساعد على التنحيف اذا ما تم استبدال زيوت الطهي والسلطة بملعقة من زيت الكتان والله اعلم ..
6 للامساك يؤخذ زيت بذر الكتان لعلاج الامساك وخاصة لمرضى البواسير".
7 زيت بذر الكتان طيب للي يعانون من الكولسترول ..
نسيت اكتب تجربتي في بذور الرجله فعلا كانت افضل معين لي بعد الله في التخسيس
هنا موضوعي عنها
http://alfrasha.maktoob.com/alfrasha19/thread1010129/
هنا موضوعي عنها
http://alfrasha.maktoob.com/alfrasha19/thread1010129/
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
الله يعطييك العافيه
قشر القهووه يسد الشهيه
يخليك ماتاكلين كثيرر ,,,
قشر القهووه يسد الشهيه
يخليك ماتاكلين كثيرر ,,,
عصير الاناناس بدون سكر وشرايح أناناس طازجه
تساعد في حرق الدهون عند أكلها بن الوجبات
مشكوره على الموضوع الحلو مثلك
تساعد في حرق الدهون عند أكلها بن الوجبات
مشكوره على الموضوع الحلو مثلك
قروب لا مستحيل مع الاراده→
وتجربتك حلوه خيتؤؤ
مت تجربتي بذرة الكتان كنت اشربهاا بعد كل ابو وجبه وبعض الاحيان اتكسسل وماشربها بس الوجبه الى فتتني لازم اششرب فيها
وقعدت ع ذي الحاله حوال؟ي اسبوع معا رجيم من دكتوره ونقصصني 5 كيلوو
بس موب بالاسبوع