الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
دمووع الشمووع
23-10-2022 - 10:13 pm
اتريد أن تعرف اذا كان لديك نقص باحد الفيتامينات
إذا كنت تعاني من
  • الالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
  • ظهور تقرحات في الفم .
  • العشى الليلي.
  • جفاف وتقشر الجلد

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A ))
أذا كنت تعاني من :
  • الاجهاد المتواصل.
  • عدم القدره على التركيز.
  • تشقق الشفاه
  • التحسس من الضوء .
  • القلق المستمر.
  • الارق

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B ))
أذا كنت تعاني من :
  • الاصابه المتكرره بالبرد .
  • نزيف اللثه.
  • عدم التأم الجروح بسهوله .

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c ))
أذا كنت تعاني من :
  • آلام المفاصل آلام الظهر.
  • تساقط الشعر.

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D ))
أذا كنت تعاني من :
  • الشعور بالتعب عند اقل جهد .
  • بطىء التأم الجروح.

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E ))
مع تمنياتي للجميع بدوام الصحه والعافيه


التعليقات (9)
نغم القصيد
نغم القصيد
... يسلموو يادموع على المشاركة الحلوة ..
.. وأنتي الاحلىى ..
.. تشكراتي ..

moonlady75
moonlady75
اشكرك على هذه المعلومات
في انتظار جديدك
تمنياتي لك بدوام الصحة والعافية

المودبه
المودبه
مشكورة على الموضوع الحلو

سفيرة الغد
سفيرة الغد
جزاك الله خير على هذه المعلومات الصحية
دمتي بخير

دمووع الشمووع
دمووع الشمووع
شكرا لتواجدكم
مون ليدي
سفيرة الغد
دجانه
المؤدبه
تحياتي

شدونه الحلوه
شدونه الحلوه
الف شكر على المعلومات المفيده
جزاك الله خير

grood
grood
بارك الله فيك وجزاك عنا كل خير.....

دمووع الشمووع
دمووع الشمووع
شكرا لتواجدكم

خوخه*2005
خوخه*2005
انا با اغلب ما ذكرتي شكلي اببدء اكل اشياء مفيده
الله يعطيك العافيه ماقصرتي

الفطور من الوجبات المهمة لهذا لاتستغنين عنها
حتى يكون عيد الاضحى عيدا سعيدا علينا وعليكم ان شاء الله